지적인 능력이 떨어지면 남과 비교하고 희망이란것이 사라진다 그래서 공부를 해야 한다 공부를 하는게 미래를 사는거다 미래를 살고 있었던거야 비참한 오늘을 살지 않는 법은 미래를 사는 방법이 있는거에요 공부가 미래를 사는 방법이에요 무엇인가 도전한다는건 나에 대한 용기에요 나를 안써보면 나에 대한 용기가 안나죠 안해보면 용기가 안나요 공부를 하고 새로운것에 도전하다나면 나에 대해 용기가 나기 시작하는거야 공부가 얼마니 미래를 열어가는지 상상도 못하고 있는거에요 공부는 머리로 하는것과 손으로 하는것 머리와 손이 맞아들어가기 시작하면 뭐든 다 할수 있는거에요 공부안하면 희망을 못줘요 자꾸 절망이 와요 공부가 남을 은근히 무시하고 위에 있다는 착각을 할 수 있게 하는구나 많은 지식은 있지만 실천하지 않는 삶은 무..

남보다 나 자신을 더 좋아하라 허심탄회하면 다툼이 생긴다 조언할때 조심해야 나 조언 없어도 잘 사시는거 아시죠 대부분 조언을 하는 이유가 자기의 어떤 자기것을 전달하기 위해서 조언을 하는 경우가 더 많아요 실제로 그 사람을 위한것보다는 그래서 조언은 조심하셔야 하구요 조언보다는 위로가 더 필요할수도 있죠 밥 한번 사주고 잘할거다고 얘기해주면 풀렸다 그랬나보다 존중하면 되고 그 선택이 그 한테는 최선이였을텐데 그게 나중에 그 한테 장점으로 갈지 아니면 단점으로 작용할지 아무도 모르는거잖아요 전 제꺼에요 그 사람에 대해서 섭섭해하는게 그 사람 문제 풀어주는중이라니까 난 그런거 안할려고 애씁니다 |얘가 왜 이랬을까 그 애의 문제인것 내가 풀 필요가 없다 내가 원하는 방향의 기대치 내가 설정한 기대치 실망하거나..

진짜 우정이란 무엇인가 | 강연 콘서트 ‘공허의 시대’ - 번외판(실전편) 학창시절 서로죽고 못산다며 평생가자 했던 친구들이 왜 나이가 들수록 멀어지는가에 대한 정확한 답입니다. 그들과 시간은 많이 보냈을지 모르나, 내본질은 전혀 교류하지도 공감하지도 않았기 때문입니다. 그래서 나이가 들어서 만나면 서로 맞는부분도 없고 정서적으로 위안이 되지도 않습니다. 그냥 1년에1번정도 형식적으로 만나는관계에 불과하죠. 이해 존중 희생.. 이해 존중 희생 어느정도까지는 남에게 가능합니다. 하지만 가족만큼은 아닙니다.... 충만함이 있는 이유입니다. 서로 처지가 비슷하고 그래야지 소통이 즐겁죠 본인과 주변사람들 비교대상 되고 수준차이 떨어진다면 그거는 웃음거리 입니다. 나이들수록 친구가 줄어드는게 누구든 사람이 사생활..

힘든 얘기는 남의 삶을 갉아먹는 행동이다 늘 같은 고민에 매몰되지 않도록 일상이 무너지지 않도록... 상처받는 사람들이 마음이 연약해서 그런것이 아닌 욕심이 많아서 그런것이라고 생각이 들었습니다. 만날때마다 울상으로 하소연하고 한숨쉬고 힘든 얘기만 하는 친구 공감해 주고 같이 울고 위로해주고 자존감 올려주다가 너무 지쳐서 이젠 만나서 유쾌하고 같이 웃고 맛난 거 먹고 편한 친구들 만나고 싶어요. 그러다 가~끔은 서로 고민 얘기도 하구요. 진심을 구체화하라 동정은 돈으로 주세요 위로란건 추상적인것 감정 사랑 존경 호감 애정 은 형태도 없고 단계별 프로세스도 없어요 이런게 물질하고 만나면 구체성을 가지게 되요 돈이면 다 할수 있는데 밥 꽃 커피 평소취향 주고 잊어버릴수 있는 정도 고민을 잊을 활동을 제공해주..

눈치와 배려를 구분을 못해요 눈치안보고 막 해버려 그리고 난 뒤끝은 없어 주변 사람은 피말라죽는 스타일 싸우는게 싫어 평화가 좋아 무탈한게 좋아 지 할말 다 하고 산다 나름의 미션의식이 있어요 소개하고 싶은게 있어요 그 이치에 가장 적합한 컨셉을 하거든요 /눈치를 보는 사람 사람을 마주할때 웃는다 그래서 표정이 늘 웃는다 그게 눈치를 봐서 그렇게 된다 사람을 만나는 순간에 눈치를 보면 그렇게 표정이 돌아간다 눈치를 안볼려면 무표정으로 말을 한다 강아지를 봐도 귀여워하고 달려드는 사람은 눈치를 보는 사람이다 눈치란 바로 눈앞의 사물에 의해 자신의 태도가 변한다는것 자신의 마음이 흔들린다는것이다 어른들이 친척을 만날때 아이에게 인사해 하고 시키면 아이는 눈치를 보기 시작한다 어른들이 친척을 만날때 친척이 먼..

내가 좋아하는게 내 주위에 없을수 있어요 내 환경은 이래요 그런데 내가 원하는게 이 밖에 있을수가 있잖아요 스트레스는 언제 사라지냐면 내개 딱 원하는 그 지점에 있을때 인간은 거대한걸 원하는게 아니라 정확한걸 원하는거 같아요 그기에 힐링이 있는거 같아요 강의 듣는 사람들 특징 자신을 편하게 할줄 모른다 누워서도 생각을 굴린다 그래서 강의를 들으며 잠시 편한 마음을 갖는다 찜질방가서 편안히 있는 상태가 편한 상태이다 그런데 집안에서는 그런 상태를 유지못하는거다 잠을 자면서도 그런 상태가 유지되지 않는것이다 왜 편치 않을까 누우면 뻗으면 되는데 함께 있어 즐거운 사람은 시간을 뺏어가는 사람이고 함께 있어 편한 사람은 건강을 뺏어가는 사람이다

인간을 너무 쓰임새로 판단을 한다 나무를 둘러보면 꽃피고 열매를 맺는 나무도 있고 꽃없이 열매만 맺는 나무도 있고 꽃만 피는 나무도 있고 그렇지 않은 나무도 있다 그래도 나무는 다 나무인것 누가 나무라 하지 않을소냐 잘났던 못났던 다 인간 누가 인간이라 하지 않을소냐 우리가 쓸데없는 짐을 너무 이고지고 사는구나 미리 걱정하지말고 부딪히자 일은 없어도 되는데 자기의 길은 있으면 좋겠다 길이라는것은 내가 의미있어하고 흥미있어하는거거든요 그게 우리가 의미와 흥미를 느낄때 심장이 뛰잖아요 그게 되게 살아있는 좋은 느낌이거든요 넘어졌을 때 갑자기 일어나려고 하지 마라.. 확 일어날려고 하지 말라 죽은척하며 있으면 돼요 하늘이 도와주든 사람이 도와주든 다 사라지면 혼자 일어나면 돼요 스승은 언제 나타나냐 들으려는 ..

이젠 그 사람에게 악의적인 생각까지 생깁니다.더이상 어떠한 관계도 이어나가고 싶지 않아요.말 한마디 나누고 싶지 않습니다. 정말... 마음이 힘들어서 많이 울었습니다...그 중에서도 제일 힘든건 사람이 정말 끝없이 미워질 수 있다는 점이네요.조심하며 나쁘지 않은 관계였다고 생각합니다.(관계에 초점을 둔다는 자체가 도화선 뇌에서 이미 상대를 인식하기 시작했음)형식적인 사과 한 줄 못 들으니 인간으로써 배신감이 짙게 듭니다.(남에게서 바라는 마음이 미움을 불러온다 남과 자신을 구별못하는 뇌 상대는 사과 안할수도 있다) 아무리 인성, 실력좋은 대가들도 안맞는사람하고는 연구안합니다.그냥 형식적인 인사정도만하고 연락이나 그런건 다 끊으세요.학계가 아무리좁아도 안맞는사람하고 끝까지 하하호호해야만 굴러갈정도는 아니고..

1.봐준다 긁어서 부스러움을 만들지 않는다 긁는건 자신의 마음이 불편한데서 나온다 자신의 마음을 단속을 잘하는것이 필요하다 남이 미운 행동을 해도 봐주면 그만이다 봐주기 힘들때 자신을 한번 팬다 왜냐 자신이 부족해서 봐줄 흉금이 없는것 봐주기 싫으면 얼른 자리를 떠난다 주위의 평온함을 즐긴다 남의 잘못을 봐줄수 있는 사람은 대단한 사람이다 일반인은 불가능하기때문이다 봐주기 위해선 자신의 마음이 편하고 즐거워야 한다 똥싸는 강아지를 봐줄수 있는건 사랑이 미움을 초과할때 가능하다 똥쌌다고 마음이 불편해지면 봐줄수가 없다 때문에 인간은 봐줄수 있는 흉금을 가지려면 상대 그것이 인간 동물이라 할지라도 사랑하는 마음이 있어야 한다 사랑하는 마음이 생길수가 없는 윗층 소음내는 인간은 미움만 남는다 그럼 참으란 말인..

지인들의 문제 남이 아기 언제 낳는지는 왜 묻는가 남이 아기 언제 결혼하는지는 왜 묻는가 남이 언제 죽을건지는 왜 묻는가 남에게 대해 왜 묻는가 질문에 말을 당당하게 못하는 이유 완벽주의 성향이 있고 융통성이 없다 지나치게 정직한 사람 아이 소식 있어? = 안녕 잘 지냈어? 고민의 의미를 부여하기때문 밥먹었어? =안녕? 안먹었다고 하면 거짓말을 한거네 밥 한번 먹읍시다 = 다음에 또 봐요 진짜 밥 먹을꺼면 스케쥴 잡아 문제 대처의 방식이 몇개 안된다 당황했을때 카드를 많이 갖고 있어야 된다 카드가 별로 없으면 사람 만나는게 무서워지기도 한다 오래 유지되는 친구 나에 대한 기준도 높고 타인에 대한 기준도 높음 내가 휘둘려버린다 불안이란? 외부 자극을 쳐내지 못하고 그대로 100퍼센트 흡수해버려서 거기서 오..

재혼하지마세요 자유롭게사세요 나이들어 결혼하면 생각 많아지고 어릴때 결혼한 남편도 밥해주기싫고 속옷 세탁싫고 졸혼하고싶은데 이번생은 재혼하지마세요 여행하고 재미있어요! 더즐겁게사세요 지금 뭔 남자가 필요하냐? 빈 머리나 채우고 살지 이 나이에 무슨남자? 혼자 편하게 살지 남자 만나 밥해주고 빨래해줄일 있나ㆍ 밥일도 힘들텐데ㆍㆍ

그 누군가와 갈등이 있다면 그것은 내가 고마워할줄 모르고 원망하는 마음을 갖고 있기때문이다 그 괴로움이 어느 정도냐 원쑤를 보듯 하다 얼마나 괴로우면 원쑤로 보이느냐 왜 이렇게 고통스러우냐 이런 관계는 굉장한 이기심으로 맺어져있다 키 얼굴 집안 공부 의리가 있냐 신용이 있느냐 인간관계 갈등에서 기억 할 것들 결론 내리지 마라. 마음의 습관은 알아내고 정리하고 결론을 지으려고 해요. 상황을 딱딱하게 만들면 더 힘들어져요. * 기다려 봐. 반응하는 마음으로 말하면 갈등을 키워요. 올라오는 마음을 잠시 보류하고 기다려 보세요. 생각하지 말고 조금만 기다려 보면 상황이 더 명확하게 보여요. 시간이 정말 약이에요. * 마음을 아프게 하지 마라. 사실인가 아닌가 기준으로 말하는 것보다 도움이 될까 상처가 될까 기준..

싫은 사람은 가시있는 물고기 싫은 사람은 가치돋친 밤 먹을려면 가시를 잘 발려서 먹으면 된다 가시가 무섭다고 안먹으면 바보다 안찔리는쪽으로 선택을 했어 그래서 결혼을 안하잖아요 찔렸다고 울면서 먹는게 나아요? 찔리면서 요령껏 먹는게 나아요? 덜 찔리게 대응을 하는것을 지혜라고 합니다 남편이 알밤이라면 남편친구는 가시에요 안찔리게 어떻게 잘 발라먹을까 어떻게 대해야 안찔릴까 지혜롭지 못한 제 탓입니다 원주인을 인정을 해야지 남의걸 지것처럼 생각하니까 문제가 생긴다는거에요 잘난체하는게 보기 싫은데 어떡하나요 잘난걸 어떡해 해 너 잘났다 못난게 괜히 시기질투해서 미움이 생긴다 남이 잘난걸 인정하고 자기가 못난것을 인정한다 어지간히 뭐라해도 신경쓸일이 없다 남사이 관계를 끊겠다하는건 내가 못됬다 고생 꽤나 하겠..

오해나 빈정하는 사람 변명은 의심을 키운다 문제삼지 말어라 받아주고 수용해줘야지 지적을 해서는 해결이 안됩니다 자기가 문제가 있다는 생각을 추호도 하지 않습니다 그래서 치유가 어려운거에요 아이고 그렇게 생각했나 그래서 너 힘들었겠다 받아줘야 됩니다 그렇다 거짓말 그래 내 그랬다 어이할래 내 답답한것을 해결할려는 자세지 상대의 아픔을 해결하려는건 아니다 말다툼만 하지 않으면 영향이 없다 성격이 다르거나 생각이 다르면 맞추면 되는데 이건 환자라 받아주는 자세가 필요합니다 수용하고 치유하는거를 먼저 해보고 정신적으로 어렵고 아프면 보호하고 감싸고 치유하는 마음을 내야 가족이라고 할수 있지 조금 마음에 안들고 상대가 어려우면 팽개쳐버리고 이건 결혼의 정신에 안맞다 말을 안한다거나 심통을 낸다든가 그런식의 태도가..