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건강/음식건강 67

더러운 쵸코파이

쵸코파이 안먹는데 어쩌다 눈에 띄여 ㄹㄷ쵸코파이를 사서 먹었더니 혀에서 온갖 더러운 맛이 느껴지는데 이걸 음식이라고 먹는다고? 버려야겠음 ㄹㄷ회장은 자기회사 식품을 안먹어보고 파는가 집에서 나물만 먹고 있을 같은 쵸코면 순 쵸코지 쵸코를 부스려 만든 음식은 먹지 않는다 금에다 뭘 섞었듯이 섞어서 만든 음식은 진짜 맛없다 뒤면에 설명서만 봐도 쓰레기 조미료가 가득 아이들 이거 먹으면 정신이상이 생기지 않음? 계속 먹으면 맛 모를거 같긴 한데 자연식품만 먹다가 이런걸 먹으면 더러운 맛이 확 느껴진다 막걸리 분말고추가루 라면 탄산음료 과일술 너무 더러움 한번 맛 없으면 그 브랜드는 모두 사지 않는다 사람이 먹는 음식에 양심이 없는 회사이기때문

건강/음식건강 2023.11.20

상추쌈 밥 적게 먹는 법

그림처럼 상추쌈을 쌀때 습관적으로 밥을 한술 푹 떠넣게 되는데 이렇게 먹으면 밥 한공기도 모자랄 정도로 몇입에 다 먹어버린다 습관이 되면 밥 먹을땐 머리를 쓰지 않기때문에 그냥 그렇게 들여온 습관으로 먹게 된다 사실 밥을 엷게 펴도 맛은 똑같다 다이어트 상추쌈밥 먹는 법 밥을 떠넣는것이 아니라 밥을 상추에 엷게 한겹만 바를 정도로 편다 이렇게 의식을 들일것 인간의 의식이란 이렇게 중요하다 대부분 시간은 의식을 잃어버리고 산다 이것을 습관이라고 한다 의식은 습관이다 그래서 하나하나의 습관이 중요하다 습관이 사람을 만들고 체형을 만들고 인격을 만든다 의식은 힘이 들어간다 머리를 쓰기때문이다 그래서 사람들은 의식을 하기 싫어하는 경향이 있다 의식의 습관 뭘 하는지 어떻게 하는지 어떻게 하면 좋은점이 있는지 어..

건강/음식건강 2023.08.25

먹으면 머리 아픈 음식

라면-밀가루 꿀-열나는 음식 네모빵-밀가루 교자-밀가루 치리산포도-방부제 오징어구이-소비기간임박 파인애플-포장한것 시쿤맛 두부 찬물로 샤워실청소-찬공기 밀가루생산지를 본다 대량생산된것을 사지 않는다 제초제심각 과일썰어포장한걸 사지 않는다 세균침습으로 변질될수 있다 외국산과일을 사지 않는다 방부제심각 소비기간 생산날짜를 보고 신선한걸 산다 찬물로 청소하지 않는다 주변공기가 갑자기 차거워져 두통

건강/음식건강 2023.06.03

꿀먹은후 두통

꿀을 먹을때 반드시 체질을 알 필요가 있다 꿀이 해가 되는 소양인 소양인은 위가 강하게 태여났는데 위에 기를 보충해주는 꿀을 먹으면 두통이 생기게 된다 몸에 열이 많은 사람,열이 얼굴 위로 올라오는 사람은 꿀을 먹지 말아야 한다 피부가 거칠어지거나 뾰루지 같은것이 돋아날수 있다 가슴에 번열감 심하면 혈압도 올라갈수 있다 같은 종류의 음식으로 해산물도 먹지 말아야 한다 문어를 먹으면 얼굴에 뾰루지가 나는데 이런 유형이라면 꿀이나 해산물 혹은 해산물이 들어간 김치 등은 건강에 해롭다 마찬가지로 위를 덥혀주는 야채죽 호박죽 흰쌀죽 같은것도 먹으면 소양인은 두통이 일어난다 국이나 죽 탕 같은것을 먹지 말아야 한다 밥에다 마른 나물 이 좋다 그냥 채소도 수분이 많기에 적당히 수분을 말리워서 먹으면 좋다

건강/음식건강 2022.12.19

먹으면 기운 나는 음식

아침 쌀죽 달걀기름튀기 마른 가지고추 볶음 한시간 실외서 걷기 점심 양파불고기볶음 하루동안 긴장해서 일하기 저녁 배고프지 않아 밥만 양념에 볶아먹기 잠이 쏟아질때 푹 자고 나니 몸이 가볍고 기운이 솟구친다 오랜만에 느껴보는 홀가분한 느낌 어느것이 기운을 내는것일까 여느때보다 몸에서 솟아나는 기운이 남다르게 거뜬하고 맑다 매일 이러면 좋겠다는 생각 기운이 솟구치니 질병도 감히 접근할거 같지 않다 몸도 가볍고 머리도 맑고 고민도 사라진다 이런것을 면역력이라고 하는걸까 오랜만에 불고기를 먹어서인가 아니면 저녁에 쌀밥볶음만 먹어서인가 담엔 저녁에 밥만 매운양념에 볶아서 먹어봐야겠다 저녁에 탄수화물만 먹으면 힘이 난다? 한가지만 먹으면 음식물의 배척이 없어 속이 편한건가 지난번에 속 편하라고 저녁에 쌀죽을 먹었더..

건강/음식건강 2022.11.28

대장금 경합 요리

첫번째 경합 : 백성들이 먹는 음식 최상궁승 아가미로 만든 젓갈 최상궁매실로 담근 장아찌 한상궁오래 끓인 설렁탕 금영                   승 오래 끓이지 못한 설렁탕 장금전직배우가 아니면 눈에 힘을 주지 못하여 눈을 깜빡인다두번째경합: 태평관 사신에게 올리는 음식장금 말린 나물말린나물무침 멸치가루된장찌개미역국 김짜반생선탕두부전골오곡죽통밥 얼큰이절임최상궁 만한전석 세번째 경합 : 최고의 음식  원래 준비했던 재료들 최상궁 VS 장금장금의 재료는 어디서 왔는가 1 전식 최상궁 승  (위에 부담을 줄이기 위해 젤 먼저 죽을 먹는다 ) 오자죽 승                    전복내장죽2 전병 최상궁 승 (죽을 먹은 후에 속을 채워줄 가루로 만들어진 전병을 먹는다)  명태껍질전병 승       ..

건강/음식건강 2022.08.02

호르몬을 생성하는 음식

호르몬이란 쌀을 끓일때 위에 뜨는 거품같은 물질 이런걸 그대로 먹으면 인간은 정신이 흐리멍텅해지고 배출하려는 욕망이 생긴다 이를 호르몬이라 한다 음식을 삶다보면 어떤거나 위에 둥둥 거품이 떠오른다 된장을 끓여도 콩을 삶아도 고기를 삶아도 위에 거품같은 물질이 뜬다 이 거품같은 물질을 먹지 말아야 건강하다 그런데 요즘은 전기밥솥으로 밥을 하니 쌀을 삶을때 거품을 건져내지 않고 그대로 다 먹어버리게 된다 먹으면 호르몬이 생성되는 음식 생선 젓갈 새우젓 대구 밀가루 칼국수 라면 부추 건강하게 먹는 방법 모든건 삶아서 위에 뜨는걸 건져내고 먹는다 고등어김치찌개 하면 그대로 그런 물질을 다 먹게 되니 과연 건강할까 멍청해질뿐이다

건강/음식건강 2022.05.10