http://m.lzi3.cn/renshengzheli/7720.html 识人再多又如何， 真正交心的能有几个？ 朋友再牛又怎样， 雪中送炭的能有多少？ 有些人， 嘴上说帮你，行动没一个。 在你借钱的时候，躲， 在你无助的时候，走， 在你遇事的时候，溜。 还有些人， 看着重情重义，实际虚情假意， 在你最需要帮助的..

时常有妹纸问： 这个男人到底爱不爱我？ 其实，男人爱不爱你，你自己心里最清楚。 但凡你存在这样的疑惑，跑来问我，就说明这个男人并没有你想象当中的那么爱你。 如果他爱你，你被他的爱紧紧包围，你就不会找人求证他是否爱你这件事。 很多女人一旦爱上一个男人，智商就会..

볼살빼기-볼살이 찌는원인 볼살빼기를 하기전에 먼저 볼살이 찌는 원인을 알아보자. 볼살을 없애고 싶어 상담을 해 오는 고객들의 체형을보면 대부분 상체가 튼실하고 살이 찐 편이어서 목이 굵고 짧아진 경우가 많지만, 마른체형인데도 얼굴에만 살이 통통하게 올라 있는 분들이 꾀 있다. 이런 분들의 체형을 살펴보면 어깨가 몸 앞쪽으로 심하게 내전(라운드숄더)되어 있어 체형이 반듯하지 않아 목 어깨경직이 심한 경우가 대부분이다. 지속되면 볼살이 찌고 노폐물이 고여 안색이 탁해지고 얼굴피부가 아래로 처지면서 우울한 인상이 된다. 볼살빼기 방법 - 림프관리 및 목 어깨 근육관리 볼살빼기,목,어깨근육관리와 림프관리 /여의도피부관리 퀸즈본가 볼살빼기를 하려면 림프관으로 노폐물(체액)이 빠져나갈 수 있는 통로를 열어주는 것이..

자신을 과소비하기때문이다 사람은 일정한 호르몬이 분비된다 그런데 어느 한순간 너무 지치거나 과도하게 생각하거나 했을떄 갑자기 팍 노화가 올수 있다 사람은 천천히 늙어가는게 아니라 70인생이라면 어는 몇순간에 확 늙어버리는것 일하느라 사람만나느라 애키우느라 자신을 지나치게 소비하면서도 그것을 느끼지 못하고 있다 여자들은 나이들어갈수록 투덜대는데 목소리가 노화되였는데도 남이 듣기좋아하든 말든 끊임없이 투덜댄다 그사이에 확 늙어간다 남자는 일하다가 임원됬다가 점점 높은 목표를 향해가다 거기에 도취되다가 그냥 노화된다 친구들과 동료들과 이런저런 논쟁을 하다가 머리를 많이 돌려야 하니 그 일년에 팍 늙어버린다 사람이 어떤데 빠지게 되면 특히 머리만 쓰는 일 말만 하는일 사실 말하는것도 상당히 에너지를 소모한다 체..

당신의 모발이 더 곱슬해지는 건 당신이 저지르는 7가지 실수 때문이다여름의 불청객 습기가 이미 도착했다 여름의 불청객 습기는 당신의 모발을 곱슬하게 한다. 그런데 셀러브리티 헤어스타일리스트 아르센 구르고흐에 의하면 모발이 곱슬해지는 이유는 습기 외에도 많다. ″모발이 곱..

직모, 반곱슬, 곱슬의 여부는 털이 나는 모공의 형태에 따라 결정된다. 모공이 완만한 원형이면 직모, 반달형에 가까우면 반곱슬, 길쭉한 타원형이면 곱슬이 된다. 당연하게도 이런 모공의 형태는 유전자가 결정한다. 곱슬이 우성이고, 직모가 열성이다. 일부 미용사들 이야기에 의하면 ..

머리카락이 공기 속 수분을 머금으면서 모발의 형태를 유지하는 수소 결합이 끊어져 휘어 생기는 현상 뽀송하고 풍성한 헤어 스타일을 원한다면 머리는 저녁에 감고 자는 것이 좋아요. 두피 부분은 축 처지고, 아랫 머리는 사자 갈기처럼 부풀어 부스스한 스타일을 피하는 방법이죠. 또 ..

눅눅한 장마철이되면 온 사방 천지가 습기로 끈적 끈적한 느낌. 더구나 여성에게 중요한 머리카락도 습기로 인해 축축하게 되는 법. 머리카락의 불쾌한 습기. 이번에는 그런 습기를 멀리 해, 아름다운 머리결을 만드는 방법에 대해 알아보자. ◆ 씻어 없어지지 않는 트리트먼트를 사용 습..

젊은데 늙은 스타일 그렇다고 늙은것도 아니고 화장이 잘못된걸가 얼굴피부가 처지고 부어있고 목소리가 노화됐다 늙은 티가 난다 노화된 얼굴에 어려보이는 옷을 입거나 머리를 하면 오히려 괴상해보인다 화장의 역효과 늙어보이는 화장 머리결은 풍성한게 어려보인다 눈을 검게 하면 늙어보인다 어둡게 화장하면 늙어보인다 오관을 너무 뚜렷하게 화장했다 얼굴에서 눈이 코보다 더 잘보이면 늙어보인다 얼굴에서 코가 젤 돋보여야 어려보인다 어려보일려면 눈보다 코와 코부분을 앞으로 내밀어야 한다 늙으면 코부분이 점점 안으로 들어가고 눈이 드러나기 시작한다 인간의 얼굴은 젊어서는 얼굴안쪽에서 공기가 팽창하듯 오관을 다 밖으로 밀어주는데 나이들면 이 힘이 사라진다는것 콧대가 사라지는것이 아니라 코주변부분전체가 안쪽으로 들어가게 된다 ..

주름살이 갔다 아무리 좋은 옷이라도 주름이 가면 한물간다 어둡고 고급감이 없다 에리쪽이 뭔가 맞지 않는다 허리는 쭉 폇으면 좋겠다 여름에 어두운 잉크색갈의 옷에 흰신발 압박감을 준다 신이 흰색이라면 위에도 비슷한 크기의 흰색포인트가 있어야 조화를 이룬다 소매가 너무 짜르..

목이 조이지 않는 소리내기 공기를 목에서 위로 입천전까지 닿게 한다 혀가 너무 위로 올라가는 발음 혀를 낮추고 공기가 입중간으로 빠지도록 스 널 혀가 아래로 너무 내려가는 발음 혀를 위로 올려 짧게 발음한다 에 다 감정내서 말하기 마음의 중심에 기를 집중시킨다 숨을 들이키고 3..

그럭저럭 살아가려면 아무렇게 말해도 누가 상관치 않는다 또한 상관하는 사람도 없다 그러나 사람인생 한번 멋지게 살고 싶다면 자신의 이미지를 더욱 고품격으로 만들고 싶다면 주위사람들로부터 더 사랑받고 싶다면 말을 제대로 하는법을 익혀야 한다 입모양 말을 한다고해서 말을 ..

좋은 목소리를 얻기 위해서는 복식호흡이 필요하다. 복식호흡을 위해서는 배꼽위와 옆구리 위쪽의 늑골아래쪽에 가볍게 손바닥을 올려놓고 숨을 들이 쉴 때 이부위가 넓어지는 느낌을 받는 것이 중요하다. 가슴부위나 목에 너무 과도하게 힘이 들어가면서 넓히려는 동작은 오히려 나쁜 호흡을 만들게 된다. 하모닉스가 풍부한 목소리를 내기 위해서는 ‘공명훈련법’이 필요하다. 먼저 가볍게 앞니를 붙이고 코가 찡하게 울리도록 ‘잉’ 소리를 내면서 입을 최대한 크게 벌린 후 혀를 가볍게 내려 ‘아’ 소리로 이어져 나가면 된다. 이때 ‘아’ 소리의 울림이 ‘잉’ 소리의 코의 울림과 동일하도록 노력한다. 복식호흡과 발성을 연계해 소리를 내도록 노력한다. . 배를 인위적으로 수축시키지 말고 자연스럽게 근육의 복원력으로 날숨을 만들어..

발성의 기본이해 우리 몸을 악기라 생각할 때 노래란 우리 몸 속의 공간을 통해 울려 나오는 소리라 할 수 있으며 몸 즉 소리의 울림통을 올바르 게 사용하는 것이 좋은 발성법이라 할 수 있다. 발성은 스스로의 노력으로 자기만의 발성법을 깨닳는 것이 가장 중요하다. 1. 워밍업 양손을 ..

올바른 발성에 대한 그림 1. 항상 경구개에서 커버하고 노래한다. (경구개 약간 아래를 소리의 포지션으로 설정하고 커버한다) 2. 아래 입만 화살표의 표시 방향과 각도대로 아래로 편안하게 벌려 소리의 방향을 경구개로 설정시켜 소리를 경구개에서 커버하고 노래한다. (위 입은 벌리지 ..