신발을 신을때 몸무게가 하이힐에 쏠리고 발앞부분에 힘이 전혀 들어가지 않는다그래서 신발뒤축이 다슬고 몸무게가 뒤로 쏠리며 배가 나오고 목이 굵어진다교정법 의식적으로 발앞바닥에 힘을 주어 신발앞부분을 딛으며 걷기굽높은 구두를 신어도 굽없는 신발을 신어도 늘 발앞바닥과 발뒤축이 동시에 바닥을 내리딛음을 느끼며 걷는다 이것만 매일 습관들여도 목이 짧아지지 않는다 허벅지뒷부분보다 앞쪽근육에 힘이 들어감을 느낄수 있다 손바닥보다 손을 펴고 손가락을 사용하기 마찬가지로 발가락에 힘을 주어 펴준다 기를 몸끝까지 내보내여 기를 펴준다 기가 뭉쳐있으면 통통해진다 코아래부분보다 코 윗부분에 힘을 주어 말하기 한마디로 전통무용을 추는 동작을 하면 이 세가지를 한꺼번에 할수 있다무용을 하면 발 앞으로 걷게 되고 손가락을 끝까..

그림을 그리자_5편

소리가 잘 나오지 않는다면 얼굴형이 위에 그림처럼 둥글넙적 혹은 위보다 볼쪽이 살이 많이 붙은 조롱박형얼굴이 아닌지 체크해보세요 얼굴형이 맞지 않으면 아무리 발음발성호흡연습을 한다해도 소리가 잘 되지 않습니다 그리고 걸음걸이도 중요한데요 길을 걸을때 흔들흔들 걷지 않는지 팔다다리를 쭉쭉 펴고 몸도 펴고 체육운동원처럼 사지가 쭉쭉 펴있는 상태가 소리도 시원시원하게 납니다 그러니까 첫번째 몸을 쭉쭉 다 펴라 두번째 코아래얼굴근육에 절대 힘넣지 말라 코위에 근육에 힘을 넣어 지탱합니다 자꾸 코아래에다 힘주니 얼굴이 떡판이 되고 볼이 커지고 소리도 우물거리게 됩니다 눈빛이 힘이 없는 사람은 소리도 힘이 없다합니다 늘 코아래에 힘을 주다나니 코위에 힘이 가지 않아 눈빛에 힘이 없어진다는것이죠 힘을 주는 부위가 얼..

소리의 방향이 틀려서 소리가 저쪽산에 닿지 못하고 뿌려지는 돌처럼 포물선으로 호수에 던져진격입니다 강아지가 밥을 흘리고 먹듯이 소리를 흘려버리기때문입니다

소리가 나는건 목으로 음식을 먹어서이다 입으로 씹는데 목에 힘이 들어간다 위치가 뒤쪽으로 가있다 신발뒤축이 먼저 다슨다 장기적으로 이렇게 씹으면 목까지 굵어진다 소리가 나지 않게 씹는 법 얼굴표면을 움직여 밥을 씹는다 이렇게 씹으면 목에 전혀 힘이 들어가지 않는다 밥을 아래로 내리씹으면 쩝쩝 소리가 난다 윗니가 절구방망이 역할을 한다 어릴적부터 땅땅하고 거친 음식을 먹다나면 힘겹게 씹느라 생긴 버릇이다 교정법 밥을 씹을때 입을 뿌루퉁하고 씹으면 아랫니가 위로 향해 음식을 씹는다 아랫니가 절구방망이 역할을 한다 윗이는 절구통 역할을 한다 밥을 떠넣었을때 혀가 밀려 안으로 들어간다 밥도 밀려 안쪽으로 가게 되어 우물우물 쩝쩝 소리가 난다 밥을 떠넣었을때 혀로 받쳐주어 안으로 밀려나지 않게 입앞쪽에서 씹어야 ..

허밍프로그램 3단계 - 1편- 노래하듯 말하기 좋은 목소리의 비법 복식호흡을 통한 안정되 발성 정확한 발음 복식호흡 먼저 숨을 내쉬고 멈추고 길게 발성하기 명찰을 찾고 그아래를 눌러주면 소리가 높아진다 코웃음을 치듯이 복식호흡을 한 후에 횡경막을 깨우고 단련시킨다 이빨을 다물고 입술의 활동을 높여서 모음의 정확한 음가를 만들어주는 훈련 마음과 진심히 담긴 목소리 허밍프로그램 3단계 - 2편 - 말하듯 노래하기 1단계 목에 힘을 뺴는 방법 소리의 길 찾기 후두를 안정되게 두고 소리를 잡거나 밀거나 하지 않고 놓아줌으로 해서 두성으로 가게 한다 1.호흡을 후 내뱉기 2.편하게 호흡을 들이쉬면서 혀를 이완 어 폼 3.입술을 모아주기 입술을 모아주면 후두가 올라가는것을 예방할수 있다 4.저음부터 힘을 빼면서 상..

목소리가 깐지지 못하고 새는 사람은 생김새도 깐지지 못하고 일도 깐지지 못한다 목소리가 새는 이유 입을 너불너불 하기때문에서다 목소리가 작은 이유 떨면서 목에서 소리가 돌기때문에서다 소리는 입을 통해 나가야 크다 나 라는 존재를 인식하고 호통치듯 말하는 습관을 길러라 목소리는 목소리뿐만의 문제가 아니라 그사람의 상태에 따라 소리가 나온다

밥먹을때 말을 할때 인중위의 관골까지 전체 얼굴피부가 움직이기 때문이다 밥을 먹을때 씹을때 말할때 입위치를 조금 올려 턱이 움직이지 않게 한다 인중아래 입만 움직여라 온얼굴이 움직이니 떡판 얼굴이 된다는거다 ++ 길을 걸을때 발목사이를 좁혀 걸으면 몸통이 좁아지고 얼굴이 작아진다

입을 안벌리면 목소리가 작다 입을 어떻게 벌릴줄 모른다 입을 벌리지 않으면 목에 힘이 들어가 소리를 크게 낼수 없다 입을 크게 연다고 하여 입안이 훤히 들여다보이게 여는것이 아니라 입 주위의 근육에 힘을 주라는 말이다 입만 힘주는게 아니라 턱까지 볼까지 힘주는 면적을 크게 한다 입을 벌린다는건 입위를 지레대로 삼아 입을 역삼각형으로 열어준다 입을 벌렸음에도 목소리가 작게 나는건 공기가 새서 그런거다 즉 볼에 힘이 없으면 소리가 샌다 볼안쪽이 탄탄해야 메아리가 산에 부딪쳐 울려퍼지듯 크다 소리를 새지 않게 모으는 법 입공간을 최대한 줄이고 볼을 모아 소리를 입앞쪽에 집중시켜 소리를 낸다 소리가 팍 터지며 나간다 입앞쪽이란 입꼬리 사이를 직경으로 한바퀴 원을 그렸을때 딱 그만한 범위 이 범위를 초과하면 소리..

목으로 소리를 낸다 말을 할때 목에 힘이 들어간다 그렇다면 왜 목에 힘이 들어갈까 목을 지레점으로 쓰기때문이다 대처방법 입술 이발 혀 에 힘을 주어 목에 부담이 가지 않게끔 습관화한다

https://zhuanlan.zhihu.com/p/69415708自渡鹏鹏 声音评测微信：npp497776 说法声音发虚怎么纠正 一、音色：有虚声音色存在，小声小气的声音。 二、产生原因 虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。——《语音发声》 特点为：气多，声少，字少。声带闭合不紧密，挡气量小。声带与气流失去了对抗..

https://zhuanlan.zhihu.com/p/67527261 自渡鹏鹏 声音评测微信：npp497776 说话鼻音重如何纠正？ 鼻音重的问题我在一年前就写过相关文章。《语音发声》这本书中也提到了这个问题，趁这个机会我再以语音的形式，更加直观的和大家聊聊鼻音重的原因和纠正方法。 自渡鹏鹏：鼻音重如何纠正​zhua..

https://zhuanlan.zhihu.com/p/66377040 自渡鹏鹏 声音评测微信：npp497776 音频讲解： 声音有“捏挤”感，怎么纠正？ 捏挤的音色是什么样的？ 单薄、发扁，声音好像从口腔挤出。 捏挤产生的原因是什么？ 1.气息调动能力弱。据我纠正的学员声音样本来看，有捏挤感受的者，气息输出都需要“憋..

https://zhuanlan.zhihu.com/p/75840969 自渡鹏鹏 声音评测微信：npp497776 为了更好的提高自己专业能力（蹭热点），鹏鹏我准备开设名人声音纠正系列，给出现在屏幕前的明星们做声音评测。大家想听我评测哪个名人，都可以留言给我哦！ 同时我要申明一下：我只评测声音，就声论声，不黑不吹..

https://zhuanlan.zhihu.com/p/65736433 自渡鹏鹏 声音评测微信：npp497776 最近准备做错误发声纠正系列文章，大家可以通过本系列文章对号入座自查自纠，看看自己是否有类似的问题，以方便找到正确的纠正方法。 在这里需要申明的是，本系列重点参考了王璐、吴洁茹两位老师编写的《播音员主..