첫째, 유정(有情) 인간미, 눈물, 사랑 무정한 사람이거든 친구로 삼지 말라. 인간다움의 첫째 조건이 인정이다. 원만한 성품 우정의 제1덕목을 '좋은 성품'이다. 둘째, 예의 예의가 없거든 보지 말라. 듣지 말라, 말하지 말라. 예의가 없으면 인간이 아니다. 무례한 사람은 상종하지 말라. 예..

좋은 사람으로 기억되기 한 사람을 떠올리면 그 사람이 주는 이미지가 있을 것이다. ‘이미지로 먹고 산다는 연예인’ 이란 말이 있지만 사실 일반인들도 크게 다르지 않다. 연예인뿐만 아니라 주변인 중 누군가를 떠올리면 그 사람에 대한 이미지를 떠올리는 것은 크게 어렵지 않을 것..

진정한 사랑도 드물지만(be rare), 진정한 우정은 더욱 귀하다. 사랑은 눈이 멀어버리는(become blind) 거지만, 우정은 눈을 감아주는(close their eyes) 것이라고 한다. 참된 친구는 나의 모든 약점과 치부(all my weaknesses and embarrassing personal facts)를 알면서도 그런 나를 좋아해준다. 살짝 금이 간(be sligh..

나는 좋은 사람이 아님을 인정한다 언짢은 행동이나 말로 부정적인 에너지를 내뿜지 않는 사람 시시각각 매력넘치는 계산적이지 않은 좋은 기억남기기 기준을 세웠다면 마음에 심고 몸에 새긴다 이제부터 내입에서 불평은 없다 불평은 우주쓰레기이다 나는 별로인 사람이니 이런 나라도 좋다면 오세요 그렇다면 당신은 좋은 사람입니다 이런 마인드로 살아가도 나쁘지 않다 불평적이고 계산적이지 않을려면 우리는 어떤 경우에 불평을 내뿜을까 우리는 어떤 경우에 계산적일까 바로 상대를 남으로 생각하는 경우이다 자신의 이익을 따지는 경우이다 때문에 매력적인 사람으로 되려면 우선 앞에 있는 상대를 사랑하는 마음이 있어야 이게 가능하다 사랑해요 라는 말을 할때 마음이 행복하며 불평도 없거니와 아무것도 따지지 않는다 연예인들이 여러분 사랑..

잘 웃는 사람 친절하고 이쁘게 보인다 그러나 사진을 봤을때 사실 잘생긴거도 아니다 다만 웃으며 이뻐보인것이다 친구나 파트너를 볼때 그냥 보는 얼굴보다 사진속의 얼굴을 보라 그냥 볼때는 좋아할수도 있지만 사진을 들고 보면 다르게 느껴진다면 더이상 거래하지 말라 승냥이가 사람을 잡아먹기전에 웃는다고 한다 웃음속에는 뭔가 숨어져 있음을 잊어서는 안된다 자신(自身）이 없는 사람이 자신（自信）이 없는 사람이다 자신이 없는 사람은 긴장감때문에 잘 웃는다 평상시 상태가 아닐수 있다 힝싱 웃고 말하기좋아하는 물병자리의 웃음 물병자리의 웃음은 매혹적인 웃음이다 상대를 꼬시기위해 웃는 웃음 그속에는 다른 사람에 대한 사기가 숨겨져있다 항상 웃고 우호적인듯한 천평자리의 웃음 천평자리는 잘 생긴게 아니라 잘 웃기에 이뻐보인다..

생리현상이라고 하지만 때와 시를 가리지 않으면 실례가 될수 있다 짜게 많이 먹는 한국인의 밥상은 갈수록 많은 사람들에게 방귀트림을 초래하고 있다 곁에 사람이 없으면 마음놓고 방출할수도 있지만 사회생활에서는 참기 고통스럽다 심할경우 참지못하여 화장실에 달려가거나 길가다가 실수하는 일도 발생한다 그렇다고 가스를 안내보내면 오히려 병이 생긴다. 병원에 가서 의사와 상담해도 그냥 장이 나쁘니 운동하라고 할것이니 해결할 방도가 없을가 물어보기도 어색한 방귀트림 왜 생기는 것일가 원인을 알아보면 장이 나쁜것이다 운동부족이다 소화가 잘 안된다 몸에 가스가 차있다 운동하기 싫은 사람 많이 먹는 사람이들이기에 식습관을 개선하지 않는한 어렵다 보통 방귀트림을 자주 하는 사람을 보면 배가 나오거나 체형이 늘씬하지 못하고 근..

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눈의 피로를 풀어 간장을 좋게하자 허준의 동의보감에 따르면 '오장육부의 정기가 눈에 모여 눈의 정기를 이루며, 눈은 마음의 심부름꾼이며 마음은 정신을 지키는 곳이다.' 라고 동의보감은 밝히고 있다. 오장육부의 정기가 모두 모여 눈의 정기를 이룬다고 하지만 그 중에서 눈은 간장..

양생을 잘 실천하는 사람은 늘 생각을 줄이고 걱정을 줄이고 욕심을 줄이고 일을 줄이고 말을 줄이고 웃음을 줄이고 근심을 줄이고 즐거움을 줄이고 기쁨을 줄이고 노여움을 줄이고 좋아하는 것을 줄이고 싫어하는 것을 줄이는 것이 중요하다.” 특히 얼굴의 눈과 귀를 조심할 필요가 있다. 얼굴의 눈 혀 입 코 귀의 오관(五管)은 건강 장수에 매우 중요하다. 오관의 기능이 떨어지면 나이 들어 정상적인 생활이 불편하기 때문이다. 오관의 기능 저하는 노화의 대표적인 징조라고 할 수 있다.한의학에서는 오관을 신체 내부의 오장(五臟)과 직결되는 연계망으로 여긴다. 눈은 간장 혀는 심장 입은 비장 코는 폐장 귀는 신장과 기능적으로 연결된다. 그래서 건강 양생에서 오관을 절약하여 사용하는 버릇은 매우 중요하다. 가령 목표지향적..

朝鲜半岛历史上经历了哪五次人口大变动？为什么说今天韩国人和朝鲜人的祖先来源很复杂？ 조선반도는 역사상 어느 다섯차례 대규모 인구변동이 있었는가? 왜 오늘날 한국인과 조선인의 조상근원이 복잡하다고 하는가? 除了孙悟空是从石头里蹦出来的以外，世界上所有的民族都有祖先。那么，今天的韩国人和朝鲜人的祖先是谁呢？ 손오공이 돌에서 튀여나온것을 제외하고는 세계의 모든 민족은 조상을 가지고 있습니다. 오늘날 한국사람들과 조선사람들의 조상은 누구였을까? 一 在《剑桥中国秦汉史》中对韩国的起源有这样的表述：“周王国建立时，商王室的一个逃亡的成员名叫箕子，他逃到朝鲜，并将若干中国生活方式的特征带到那里。” "케임브리지의 중국진한사"에는 한국의 기원에 대해서 이러난 진술이 있다 : "주왕국이 설립되었을 때, 상 왕조의 추종자는 箕子 (jizi)라고 불렀다. 그..

날개쪽으로 자리가 더 온정하다 다만 날개쪽에 발동기의 소음은 견뎌야 한다 오전에 탄다 기류의 영향을 적게 받아 덜 흔들린다 비행기표 구입 출발일로부터 7주전 화요일 오후 세시경 후에 사면 값이 싸다 목베개를 갖고 탄다 탄자는 씻지 않으므로 더럽기에 될수록 쓰지 않는다

[발성] 시청자질문 고음에서 소리가 갈라져요ㅣ버블디아(Bubbledia) 리디아 안(너목보 엘사녀) 고음에선 코로 소리를 뿜기 [발성법] 높은음이 안올라가는 세번째이유ㅣ버블디아(Bubbledia) 리디아 안(너목보 엘사녀) 입술을 윗쪽 송곳이 까지만 벌릴정도로 lock하고 소리내기 나 완전 피곤하다 ..

나이들면 썩은 나무통에서 나는 힘없고 쉰거같은 소리가 난다 젊은 사람들도 목소리가 노화된 경우가 있다 원인은 말을 할려고 하기때문인것 입만 벌리기때문 입을 벌려서 안에 숨을 끌어내려고 하기때문 순서가 잘못된것이다 어린애들은 말을 하기전에 숨을 내뿜으며 거기에 소리를 싣는다 숨을 먼저 내쉬고 소리를 낸다 이것이 정확한 발성방법인것이다 나이든 사람들은 힘이 없어서 세월에 주눅이 들어서 그냥 말만 할려고 하는것 내가 많이 안다고 전하려고 하고 싶은 말이 많기에 그냥 말만 하는것임 기를 확 내뿜지 못하는것이다 소리를 질러라는것이 아니다 늙는다고 다 목소리가 노화되는게 당연한건 아니다 기를 살려주면 당당하게 웨치면 목소리는 노화되지 않는다 말을 할때 말을 할려고 하지말고 먼저 숨를 내뿜으며 소리를 싣는다 아름답고..

몸의 젋반이 물인거 같다 물이 싹 빠지니 얼굴 윤곽이 뚜렸해지고 힘있고 탄탄해보인다 몸이 늘씬해진다 팔다리가 늘씬하다 키가 커진거 같다 티셔츠를 입어도 더이상 팔굵기땜에 부끄럽지 않다 가늘고 긴 팔 보기만 해도 기분좋다 서있어도 않아있어도 자세를 쭉 편다 팔다리 쭉쭉 늘..

키 크지 않는 사람 늘 오그라들어 있다 몸과 사지를 쭉쭉 펴주는 스트레칭을 한다 잠을 잘때도 늘어져 잔다 몸이 휘느적거림을 느낄수 있다 얼굴이 크고 코가 납작하고 눈과눈 사이 가 먼 사람 주눅이 들어 자랐다 자기 주견을 들어줄 환경이 없었기 때문이다 자신을 먼저 생각하고 자신의 뜻대로 행동하며 코로 숨을 쉬는 습관을 해야 한다 코로 숨을 쉰다는건 그냥 코로 공기를 들이마시는게 아니라 얼굴의 모든 근육을 코로 집중하여 힘을 주지 않아고 코로 공기가 들어가게 하는것 이로써 코가 놓아지고 얼굴이 작아지고 눈사이 거리가 표준이 된다 배가 큰 사람 자세가 거꾸로 s형이 되있다 자세를 바로 하면 배가 들어간다 눈이 동그랗고 쌍겹눈이며 눈이 티어나온 사람 늘 사방을 두리번거리기때문이다 눈을 감고 자신을 바로보는 연습..