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다이어트의 비밀

| 건강/다이어트
ZyenYa 2022. 1. 15. 21:13

다이어트가 안될때

 

집중력이 떨어진다

머리가 멍해진다

식탐이 폭발한다

 

늙어서 폭식하는 이유

머리가 멍해져서이다

 

정신이 흩어져서

집중력이 떨어지고

집중할곳이 없다

 

이것저것 생각

지나온 일들 생각

할일이 없다

결과 폭식으로 이어진다

 

악순환의 시작

고혈압

뇌졸증이 온다

 

음식은 노페물이자 독

음식을 많이 먹으면 인체를 공격한다

 

먹고 병나고 병나고 먹고의 순환

 

밥안먹고 집중할수 있는 일을 찾아한다

게으름은 만병의 원인

 

식탐이 폭발하는 이유 단백질 부족

몸이 산성으로 변한다 몸이 피곤함을 느낀다

더 먹게 된다

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