[폐암초기증상] 폐암초기증상으로 폐암을 초기에 발견해내는 방법 폐암.. 암 그러면 정말로 나에게는 일어나지 말았으면 하는 병중의 하나일텐데요 폐암 초기증상을 통해 폐암을 초기에 알아낼 수 있는 방법을 없을까 하여 폐암초기증상에는 어떠한 것들이 있는지에 대해서 한번 알아볼..

[임신 잘되는 음식] 임신 잘되는 음식들 총정리!!!! ◆ 등푸른 생선 ◆ 필수지방산이 풍부한 삼치, 연어, 고등어 등은 호르몬 대사를 도와주는 효능이 있으며 생식 기능을 조절하여 정자의 운동성과 생존율을 높여준다고 합니다. ◆ 통곡물 ◆ 현미나 통밀 같은 통곡물은 호르몬이 균형을 이루도록 도와주는 효능이 있으며 세포의 성장을 촉진시켜 건강한 난자와 정자를 만드는데 도움을 준다고 합니다. 또한 쌀눈에는 강력한 항산화제인 비티민E가 풍부하여 정자의 생존율을 높여주고 배란을 조절하며 자궁경부 점액을 만드는데 관여하는 등 임신에 있어서 아주 필요한 음식이라고 할 수 있다고 합니다. ◆ 유제품 ◆ 우유, 요거트, 치즈, 아이스크림 등 고지방 유제품을 많이 드시게 되면 임신 확률이 높아진다고 합니다. ◆ 꿀 ◆ ..

[영어 이메일] 영어 이메일 쓰는 요령 영어 이메일? 영어 이메일 쓰실 경우 있으신가요? 아무래도 글로벌 시대이다 보니 영어 이메일을 쓸 기회가 생길수도 있을거 같은데요 더구나 요새 페이스북, 트위터 등을 많이 사용하면서 외국 친구들과도 소통을 할 수 있는 기회가 많아지면서 영..

[살안찌는체질 만드는법] 살안찌는체질? 살안찌는체질 만드는법을 알아보자!!!! 살안찌는체질 만드는법? 정말로 살안찌는체질이 있을까요? 그리고 살안찌는체질 만드는법이 있을까요? 어떤 분들은 물만 먹어도 살이 찐다는 분이 계신가 하면 또 어떠 분들은 아무리 먹어도 살이 안찌시는..

주말동안 느긋해진 몸 입니다. 다시 새로운 한 주가 시작이 되고 긴장감을 갖자니, 주말동안 지나치게 몸을 쉰 탓에 정신적으로나 육체적으로 상당히 피곤함을 느끼는 날이 월요일입니다. 런데 사실 월요일 보다 일요이 더 피곤합니다. 그 이유는 무엇일까요? 첫째.월요일에 대한 긴장감과 압박감이 저..