智慧的“智”，上面是知道的“知”，下面为表示太阳的“日”，这个字是说知道太阳的阴阳变化，了解事物的过去、现在和未来，对事物的发生发展变化有清晰的认识，对事物有正确的判断，即“理解得深刻”。 慧，上面为扫帚，下面为心。这个字指心思缜密，可将房屋打扫得一尘不染，对事物的漏洞能尽数洞悉，能将各种不合理的部分加以纠正，使之趋于合理，即“做得正确”。 智，倾向于理论；慧，倾向于实践。 智，是指引路人的灯塔；慧，是排除万难、到达巅峰的利器。 理论与实践相结合便是智慧。给合得极好则是大智大慧。 当然， 在印度的佛教经典中，这两个字的意思有所不同。 知己为智，知人为慧。 真正随缘了才能顺利，真正放下了才能得到!你什么时候随缘，什么时候就顺利， 当你无所求的时候，才会无所有。 世界上没有所谓完美，想开了想通了就是完美，知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。想开了自然微笑，看破了必然放下。 智和..

편안하고 안정감이 있어요 다른사람말에 휘둘리지않아요 내게 해가 되고 남에게 해를 끼치지는 선택을 절대 안하죠 자신감을 만드는 방법 자신있는 자세를 취한다 신기하게 눈빛이 살아난다 자신감이 있는 자세 눈빛을 취하면 아우라가 뿜긴다 모든 적이 물러간다 티각태각 하는건 자신감 아우라가 없어서이다 자신이 아우라가 없으면 주위의 것이 세세하게 보이기 시작한다 그래서 자신감은 있어야 하고 자신감을 표현할줄 알아야 한다 자신감을 표현하면 체형도 이뻐지고 얼굴도 이뻐진다

가스라이팅 (gaslighting)은 심리학적 조작 (psychological manipulation)을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람을 정신적으로 황폐화시키고 그 사람에게 지배력을 행사하여 결국 그 사람을 파국으로 몰아가는 것을 의미하는 심리학 용어이다. 가스라이팅은 학대 의 일종이다. 정신적 학대 (emotional abuse)의 한 유형이다.

직업에는 귀천이 없다 직종에도 귀천이 없다 전공에도 귀천이 없다 신분에도 귀천이 없다 그런데 남보다 못하다고 여겨지는 이유는 자신의 생각 사회의 여론에서 빚어진것이다 인식을 널리하면 모든 직업 모든 노동은 존중받아야 할 의미있는 일이다 중요한건 자신이 목표를 세우고 일에서 보람을 느낄수 있는것 자신의 직성에 맞는 일 자신의 장점을 발휘할수 있는 일을 찾는것이 중요하다 기술직업이 좋다고 떠드는 여론에 매혹되여 한평방도 안되는 테블에 앉아 평생을 보내야 하는 엔지니어의 일생보담 매일 멀리 신선한 공기를 마시며 해빛을 쬐이며 땀을 흘리며 논밭에서 일하는것도 나쁘지 않다 건강하며 여유스런 나날을 보낼수 있다 매일 긴장해야 하는 일 찡당찡당거려야 하는 일 병이 들고 수명이 짧아진다 성격이 변하며 속도 좁아진다 배..

인간의 인지능력이란 자신을 똑똑하게 하는 법 상대의 마음을 읽는 능력 헤아리는 능력 그리고 상대가 원하는길로 가게 내버려두는것 자신의 주체성을 보존하는것이다 자신의 마음을 읽는 능력 싫은 것은 확실히 싫다고 말한다 주위에서 일어나고 있는 상황을 파악하는 능력 허우적거리지 않고 자기를 보존한다 한마디로 어떤 상황에서나 자신을 잃지 않고 보존하는 능력이 주체성있게 살아가는 인지능력이다 실태하지 않고 굿굿하게 냉정하게 대처하는 영원히 흐트러지지 않는 인간이 멋진 인간이다 자기 욕심만 부린다면 인지능력에 문제가 생긴것이다 자신이 하는 말과 행동이 옳고 그름을 판단하는 능력 문제의식 (맞냐 틀리냐) 근거 (왜 맞냐 왜 틀리냐) 분석 (틀리면 어떻게 고칠것인가 맞으면 어떻게 더 넓힐것인가) 해결 (행동규칙을 세운다..

고령에선 안스럽게 바라보지만 초고령이 되면 만만하게 부려먹고 의지해요 ㅠ 경제적인거나 본인 노후 때문에 결혼 안원하는 부모 많아요 60대 부모 늘 하는 말 혼자라서 걱정된다 70대 부모 얼른 내곁에 와라 만만해보이니 의지하고 부려먹고 싶어한다 처음엔 안타까워 하지만 시간이 지나 본인이 연로하면 배우자 있는 자식보다 만만하게 의지 하시는 듯 하던데요. 부모의 허위 심리 나 가고가면 저거 혼자일텐데 아프면 어쩌나 싶을거 같아요 자기인생과 남의 인생을 구별못한다 인지능력이 떨어진 상태 지금 육십대만해도 내인생 자식인생 구별 잘 하구요 칠팔십대는 자식 걱정에 한숨이 끊이질 않죠 자식이 결혼하길 바라더니 늙고 병 드니 완전히 의지하십니다 자식을 바라볼때 편안하고 이쁘게 보면 자식도 편하고 이쁘게 잘 살 것이고, ..

남편분은 자기가 힘들게 일해 돈 잘 버니 그에 대한 보상심리가 있어 님에게 난폭하게 구는 것 같아요. 우선 님이 무장을 다시 해야 할거 같습니다. 비슷한 조건의 여자들에겐 항상 차이고 인간대접 못받았을겁니다 그래서 지가 보기에 가장 만만한 여자를 만난거죠 아마 나가서는 굽신굽신 세상 좋은 인간일겁니다. 전형적인 강약약강. 님은 남편에겐 세상에서 가장 만만하고 쉬운 사람인거에요 왜 본인을 스스로 하찮게 만드시는지 그리고 남편 개룡남인가요? 개천에서 용 난 남자 그럼 부에대한 열망은 있는데 돈많은 여자랑 결혼해서 맞춰주며 사는 성격도 못되고... 가난한집에 이쁘장하고 어찌보면 유약하고 회피적 성향인 님이 편했을거 같기도 해요.

자존감.. 이게 핵심이지 일단 자기 자랑이 많은 사람을 거르면 되는 거 같아요. 열등감이 많아 쓸데없는 자랑이 많아요. 그래서 그 사람의 언행만 보지 말고 그 사람을 둘러싼 상황이 어떻게 돌아가는지도 보아야 된다고 생각해요. 주변 사람을 교묘하게 조종해서 자기가 원하는걸 얻는 자를 거르려면요. 거절할 줄 아는게 자신감 향상이 도움이 된다 자기애가 강한 사람이 정서가 안정적이다 자기애가 강하고, 상대방에 대한 애정이 있기 때문이에요! 정서가 안정적이려면 자신을 사랑하라! 공부를 잘하려면 이기적으로 살라 정서적으로 기복이 있어, 정서적으로 안정된 사람을 찾다가 마침내 만난 줄 알았으나....살다보니, 그저 매너는 있으나 자기중심적인 냉정한 사람이였씀 자기자신을 인식해야지 정서적 안정을 찾는다... 서로 의지..

불행을 피하려고 하지 말고 받아들여라. 그러면서 자신의 삶을 객관적으로 바라볼 수 있어야한다. 맑은 정신으로 지켜봐야한다. 늘 깨어있어라

망상은 멍청한 사람이 한다 망상은 왜 생기는가 논리적사고와 자아인식이 부족하기때문 이런 사람은 자기일을 자기절로 생각을 못한다 멍청한 사람은 자기말을 한다 남의말을 한다 아이디어가 없다

본인위주의 심리는 모욕감을 배로 느낀다 숙제를 나절로 해야 하는데 누가 알려준다든가 그것도 동급인 사람이 알려주면 모욕감을 느낀다 뭐든 자기절로 해야 한다 직장을 절로 찾아야 성취감을 갖는데 누군가 위급의 소개로 들어간다는건 자존감을 무너뜨린다 스스로 찾아야 한다 뭘 하는데 거절을 당하거나 지적을 당하면 상당히 불쾌하다 지각을 하는데 지각을 한다고 지적당하면 모욕감을 느낀다 뭔 물건을 쓰는데 쓰지 말라고 하면 모욕감을 느낀다 모욕감을 쉽게 느끼는 인간은 모든것을 스스로 개척하려 드는 생일수자가 1인 사람 내가 닭무리중의 학이라고 고개를 가뜩 쳐들고 다니는 생일수자가 7인 사람 뭐든 내맘대로 해야 한다는 생일수자가 3인 사람 대비마마형 생일수자가 9인 사람 한번 모욕감을 느끼면 상대를 원쑤로 지정한다 다신..

작은 밥공기 속이 좁아지고 안광이 좁아진 상태 가벼운 식기 품위가 없어졌다 빈곤민 생활 나무식기 마음이 피로한 상태 돌식기 마음이 든든한 상태

Keirsey Temperament の表記 タイプ名 16personaritiesの表記 Inventor 発明家 ENTP Debater 討論者 Architect 設計家 INTP Logisian 論理学者 Fieldmarshal 指揮官 ENTJ Commander 指揮官 Mastermind 立案者 INTJ Architect 建築家 Champion 主義擁護者 ENFP Campaigner 広報運動家 Healer 治癒者 INFP Mediator 仲介者 Teacher 教師 ENFJ Protagonist 主人公 Counselor カウンセラー INFJ Advocate 提唱者 Promoter 創立者 ESTP Entrepreneur 企業家 Crafter 工芸家 ISTP Virtuoso 芸術の名手 Supervisor 監督者 ES..

멀리 보지 마시고 오늘을 무사히 넘긴다는 생각으로 살아보세요. 오늘을 잘 사는게 아니라 오늘은 무사히 넘긴다는.... 주변에 사람많아도 그속으로 들어가보면 혼자라는 사람많을꺼예요 맛있는 거 드시고 잘 주무시고 일상을 사세요 우울감이 든다면 우유마시고 햇볕쬐고 고단백질 고기도 먹고 해봐요. 저도 풀만먹고 영양결핍심할때 정신적으로 에너지가 떨어지더라구요. 외롭다는 감정에 취했을때 사람 잘못만나 낭패보는 경우가 많아요. 그 대상이 배우자가 되면 지옥문 열리는거고요. 부정적인 생각은 치고 올라오기 전에 빨리 싹을 자르시길. 최근 드라마보며 힐링하고 버티는중입니다. 꾸역꾸역 살아요. 몸까지 아파 돌아다니지도 못하구요. 직장있으시고 건강하시면 되는거예요. 기분전환할 꺼리를 찾아보세요.

고기든 뭐든 씹다가 맘에 안드는 부위 나오면 음식 접시 한켠애 퉤 뱉어요. 쌍놈도 그런 쌍놈이... 가정교육의 문제… 남편이 평소 밥먹을때 그러더라구요. 지적하면 유난하다고 그러는데 본인식구들이 다 그러는걸 보고 자랐으니 어쩔수 없었겠다 싶더라구요. 남편이 접시에 뱉어논 수박씨도 싫어요 시아버님이 씹다가 뱉어서 밀폐용기 뚜껑에 놔요 전 아무말 없이 일어나서 그 옆에 그릇 놓아요 그러면 시아버니이 슬며시 옮겨놔요 합가 20년차인데 함께 식사할때마다 토 나오려해요 마음이 지옥이란 말 뼈저리게 느끼며 살고 있어요 수박 사지 말고 , 생선 고기 안 줄거 같아요 같이 사는 사람이 싫어하는 행동을 왜 계속 할까요 그꼴을 30년이다 보고 사셨으니 시댁 식구들이 밥상에 퉤퉤 뱉는 모습 보고. 충격먹었었어요. 글만 읽어..