원기를 보존하는 방법

사람은 병에 걸려 죽는것이 아니라

원기가 다 빠져 죽게 되는것이다 

슬픔과 질병은 원기를 상하게 하는 요인일뿐 죽는 요인은 아니다 

 

좋을때가 있고 싫을때가 있고 즐거울때가 있고 아플때가 있는건 

원기의 기복에 따른것이다 

원기가 왕성하면 좋고

원기가 빠져나가면 싫고

원기가 회복되면 즐겁고

원기가 상하면 아프다 

 

원기란 몸에서 뻗치는 기운 

가만히 있다가 움직일수 있고 움직이다가 앉을수 있고 

늘 원기를 느끼며 살아야 하는 이유 

원기가 있어야 진정 살아있는것이다 

 

원기가 차있을땐 활력이 차있으며 주위가 밝고 따뜻하다 

원기가 빠져나갈땐 주위가 어둡고 음습하며 춥다 

이 세상의 양과 음은 반복적으로 바뀐다 

고무풍선에 공기가 차있으면 빵빵하고

공기가 빠지면 쭈그러든다

인간도 마찬가지이다 

인간도 풍선처럼 매일 공기가 차있어야 활력이 넘친다 

 

원기는 어떨때 차오르고 어떨때 빠지는가 

이 원리를 알면 오래 건강하게 장수를 할수 있다 

왜 유명한 중의도 제 명을 못건지는지 그 이유는 사람을 지탱하는건 약이 아니라

원기이기때문이다 

병은 원기를 앗아간다 

약은 원기를 치료하기 위함이다

약은 병을 치료하지만 원기를 상하게 할수도 있다 

 

몸의 병은 먹는데서 오고

마음의 병은 듣는데서 온다

또한 침체된 마음은 몸의 병을 일으킨다 

침체된 마음이란 원기가 빠진 상태 

 

원기를 뺏어가는건 나 와 너 그리고 나와 너의 세상

이 세상은 우리에게 원기를 주었지만 가끔 뺏어가기도 한다 

그리고 나와 너의 상호작용에 의해 원기가 뺏고 빼기는 순환이 이루어진다 

나의 일 너의 일

나의 말 너의 말

주위의 어떤 사건 

일 과 말이 말일을 불러온다 

 

원기를 보존하는 법

기를 흐리는 모든것을 차단한다 

 

남을 잘 알아차리는 법 

이세상 모든일은 강건너 불보듯 구경만 하면 된다 

 

속상하지 않는 법

내 집이 불에 탓을때 뛰어들지 말고 속상해하지 말고 불타는 집을 구경한다

인간은 속상할때 원기가 상한다  

 

내 주위의 인간이 날뛸때 나의 원기는 그의 표정 행동 말에 의해 흔들리지 않는다

원기를 흐리는 인간이 있다면 그 장소를 떠난다 

 

남의 일에 방관자의 입장을 지킨다

남의 말에 휩쓸리지 않는다 

내 말에 휩쓸리지 않는다 

내 일에 방관자의 입장을 지킨다

 

근본은 일 과 말 에서 원기를 지키는것 

주위의 상황을 남의 입장에서 그냥 지켜보는것 

일과 말을 지키는것이 몸과 마음이 살아가는 길이다 

 

해야 할 일을 하고 

해야 할 말을 하고 

하지 않을 일은 하지 않고

하지 않을 말은 가라앉힌다 

내 맘이 편하면 말하고

내 맘이 편치 않으면 침묵한다 

 

남이 내 맘을 편하게 한다고 해서 막무가내로 따라가지 않는다

함정일수 있으니 내맘은 내안에 가두어놓는다 

인간과 인간의 교류는 얼굴로 교류하는것이지 

마음으로 교류하지 않는다 

얼굴표정은 직접적으로 전달되나

마음은 물건으로 전달된다 

말이 전달하는건 마음이 아니라 정보일뿐이다 

 

얼굴을 매일 환하게 뜨면 원기가 생기고

몸을 매일 절도있게 움직이면 원기가 생기고 

주위를 매일 깨끗하게 정돈하고

삼시세끼를 정성있게 챙겨먹으면 원기를 보존한다  

 

착하게 산다는건 마음이 착한것이 아닌

사는 방법이 흐트러지지 않고 정연하게 사는것이다 

늘 정연하게 살면 원기가 쉽사리 흐트러지지 않는다