除湿汤=四神汤淮山=
山药20克(补脾气)
莲子20克(健脾止泻清心安神)
薏仁20克(排水)
芡实20克(固涩),
拿来和排骨、肌肉、猪肚一起炖,汤又好车喝,又排湿健脾。 四季都可以吃
每天一碗湯,濕氣全跑光,排濕效果比拔罐強10倍#倪海廈#傷寒論#祛濕
除湿汤=四神汤淮山=
山药20克(补脾气)
莲子20克(健脾止泻清心安神)
薏仁20克(排水)
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拿来和排骨、肌肉、猪肚一起炖,汤又好车喝,又排湿健脾。 四季都可以吃
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