체력이 떨어지면 맥이 없고
맥이 없으면 머리를 쳐들지 못하고 몸이 움츠러든다
살이 뭉치고 비만이 생기고 혈액순환이 안되여
몸의 각곳에 영양이 전달되지 않아 차거운 곳이 나타나며
이럴때 차거운 곳부터 병이 생긴다
그래서 힘들다 맥없다는 아주 중요한 신호이다
힘들때일수록 몸을 움직여주거나
휴식을 잘 취하여 몸의 혈액순환을 원활하게 함이 모든 질병을 예방한다
흔이 말하는 기운이 없다
근데 왜 기운이 없을까
잘 먹지 못하면 기운이 나질 않는다
반대로 너무 잘 먹어 음식에 치여도 기운이 없다 스스로 소화하느라 힘들기때문이다
지나치게 잘 먹거나 많이 먹거나 지나치게 못 먹거나 적게 먹거나 할때
병이 찾아온다
그래서 건강할려면 적당히 잘 먹어주어야 한다
그리고 힘없는 맥빠진 시간을 될수록 만들지 않는것을 의식적으로 실행해야 한다
'건강 > 생활병' 카테고리의 다른 글
| 심장이 뛴다면 구심완대신 사용하는 간단치료법 (0) | 2023.07.16 |
|---|---|
| 만병의 근원 - 몸에 습기가 차면 비장이 문제가 생긴다 트럼 기침을 유발한다 (0) | 2023.07.16 |
| 환절기마다 기침이 나면서 호흡곤란 (0) | 2023.06.01 |
| 등이 넓어지는 이유 (0) | 2023.05.27 |
| 발에 물집 생겼을때 (0) | 2023.05.22 |