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등이 넓어지는 이유

| 건강/생활병
ZyenYa 2023. 5. 27. 18:33

등이 떡판처럼 되는 이유

잠을 잘때 등 전체를 바닥에 붙이고 자서이다

 

지쳤다고 편하다고 드러누우면 등이 퍼진다

언제 어디서나 몸의 축을 지탱하고 있는것이 좋은 체형을 만든다