https://www.ted.com/talks/kevin_rudd_are_china_and_the_us_doomed_to_conflict?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare 00:12G'day, my name's Kevin. I'm from Australia. I'm here to help. (Laughter) 00:20Tonight, I want to talk about a tale of two cities. One of those cities is called Washington, and the other is called Beijing. Because how these two capi..

4 잘못된 생활 습관 고치기 평소 턱을 괴거나 컴퓨터할 때 얼굴을 길게 빼는 습관이 있으면 거북목이 생기기 쉬워요. 턱이 앞으로 1cm 빠질 때마다 목이 느끼는 하중은 2kg 이상 증가하고, 이를 견디기 위해 목과 어깨 주변 근육이 기형적으로 발달하면서 목이 더 굵고 짧아 보이거든요. 늘 ..

두손을 머리앞뒤측 양측에 대고 목에 상반대되는 힘을써 밀어주기

호흡은 크게, 자연스럽게 말하라…좋은 습관이 ‘꿀성대’ 만든다 ▶조용히 얘기하는 것도 독(毒) 된다기본적으로 크게, 장시간 말하는 습관은 목소리에 안 좋은 영향을 미친다. 노래를 부를 때 자신의 성량을 인지하지 못하고 과하게 고음을 지르는 것도 성대에 무리를 준다. 성대결절..

台風がきたぞ！その時、飛行機は飛ぶのか？飛ばないのか？ --2018/7/1更新 軽微な修正 今年は8月に入ってから台風が日本に上陸する回数が急増し、連日ニュースで台風による人的・物的被害が報告され農作物（たまねぎ、じゃがいもなど）価格は高騰しているとか。 私事では先日の..

무릎은 내리는게 아니라 앞으로 내미는것