한편 망막신경자극을 이미지로 바꾸는 비타민A가 결핍되면 드물게 야맹증을 유발할 수 있다. 특히 간이나 췌장질환자의 경우 많은 양의 비타민A를 흡수하는데 어려움을 겪는다. 또 혈당수치가 높거나 당뇨를 앓고 있는 사람은 백내장이나 당뇨망막병증과 같은 안과질환으로 야맹증을 겪기 쉽다.
야맹증은 안과검진으로 원인질환을 진단하고 혈액검사로 혈당수치와 비타민A 결핍 여부로 확인할 수 있다. 근시, 백내장, 비타민A 결핍이 원인인 경우 치료할 수 있지만 망막색소변성증이나 어셔증후군과 같은 유전적 결함이 원인인 경우 근본적 치료가 불가능하다.
비타민A가 함유된 음식을 지속적으로 섭취하면 야맹증뿐 아니라 백내장발병위험도 감소된다. 비타민A가 풍부한 식품으로는 멜론, 고구마, 당근, 호박, 시금치, 망고, 유제품, 달걀, 생선 간유, 동물의 간, 김, 미역 등이 있다.
야맹증의 원인과 극복방법 - 헬스경향 (k-health.com)
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