[법륜스님의 즉문즉설 제1310회] 우울증 치료를 받고 있습니다
https://www.youtube.com/watch?v=Bvqhu1Irr_s&list=PLobElQG_725saN5sv_EuvJirLSmPCtiu7&index=11
파트타임으로 직장을 구하되 육체로동하는 직장을 구해
농사일처럼 짐갖다 나르고 운동삼아 열심이 일하고 푹자고
일찍 자고 일찍 일어나고
저녁에 잠이 안온다 이러면 치료가 안된거요
푹 잘수 있어 저녁 아홉시쯤 되면 눈이 감겨 이렇게 자고 새벽에 네시나 일어나가 절을 하든
이렇게 생활을 하는게 좋아
놀이처럼 일하세요
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