안마의자 고르기 팁

오랫동안 봐두었던 안마의자 몇번 맛사지 받아봤는데 할인하길래 냉큼 구입을 해버렸다 

고급적인건 그만큼 가격대도 엄청 튀니깐 어느 세월에 장만할까 일단 싸고 간편한걸로 써보기로 한다

 

의사결정공식

체험 + 소유욕 + 자본마련 + 할인 = 구입

 

좋은점

절약할수 있는 맛사지 비용

시간절약 아침저녁으로 맛사지받을수 있다

건강을 위한 투자 건강은 건강할때 챙겨라 등을 잘 두드려준다 소화제작용 

간편하지만 기능이 머리끝부터 뒤통수 목 어깨 등 허리 엉덩이 장단지 손 발옆위 발끝까지 챙겨준다

젤 맘에 드는건 양쪽이 손받이가 아닌 새날개처럼 포근하게 안아주어 요람같은 느낌이 든다 안마하다가 드는 느낌 이 세상 떠날때도 침대가 아닌 안마의자에서 죽고 싶다

발바닥만 안마해주는줄 알았는데 일주일후에야 안건 발이 쏘옥 들어가면서 발옆위까지 주물럭해주는것 예상외의 보너스느낌

 

부족한점도 하나하나 느껴지기 시작하는데 다음을 위해 적어보기로 한다

1 젤 아쉬운건 온도조절기능이 없다는것 봄에 쓰면 좀 차거운 기운이 들어 담요를 펴고 쓴다 없는걸 알고 산거지만 역시 아쉽다

2 크고 땅땅한 맛사지다마가 가끔 배기기도 하는데 탄력있는걸 씌워서 땅땅하지 않으면 좋겠다 그리고 양쪽에 큰거 두개보다 여러개의 작은 다마로 바꾸면 혈위에 더 맞을거 같은 느낌

3 손바닥 공간이 그렇게 쪼이는편이 아니라 압력이 약간 부족하다 일단 손등을 반대방향으로 놓아 해결 고급적인건 손가락까지 따로따로 안마가능

4 왜 팔과 허벅지 맛사지는 안되는지 

 

결과

눈이 맑아진다 

잠이 잘온다

머리결이 좋아진다

몸이 가벼워진다

기분이 좋아진다 

가진자의 자부감이 높아진다 

맛사지받고 출근하는 여유

맛사지받고 잠드는 내세상 

정신력에 힘이 추가되는 내편 

 

 

마사지의 효능

1. 근육 긴장 완화: 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 완화시킵니다.
2. 혈액 순환 증진: 마사지는 혈액 순환을 개선하여, 신체의 산소와 영양 공급을 증가시킵니다.
3. 스트레스 감소: 정신적 스트레스와 불안을 줄여주고, 이완을 돕습니다.
4. 수면 개선: 마사지는 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다.
5. 면역 체계 강화: 정기적인 마사지는 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

자주 받으면 안 좋은 이유

1. 과도한 자극: 너무 자주 마사지를 받으면 근육이나 조직에 과도한 자극을 주어, 오히려 통증을 유발하거나 상태를 악화시킬 수 있습니다.
2. 부상의 위험: 마사지 중에 과도하게 힘을 가하거나 부적절한 기술을 사용하면 부상을 입을 위험이 있습니다.
3. 독소 방출: 근육의 긴장을 풀어주면서 체내에 축적된 독소가 방출될 수 있으나, 너무 자주 받을 경우 체내 독소 제거 시스템에 부담을 줄 수 있습니다.
4. 비용과 시간: 마사지는 비용이 많이 들고 시간이 소요되는 치료법입니다. 너무 자주 받게 되면 경제적, 시간적 부담이 커질 수 있습니다.
5. 의존성: 마사지에 의존하여 다른 건강 관리 방법을 소홀히 하는 경향이 생길 수 있습니다.

적절한 마사지 빈도는 일반적으로는 한 달에 1~2회 정도가 적당할 수 있으며, 특정 건강 문제가 있는 경우 전문가의 지시에 따라 조정할 수 있습니다.

출처: https://popover.tistory.com/67 [행복한 세상만사:티스토리]