쫓기지 않으면 병든다

 

쫓길거냐 병들거냐

 

어느날

자기가 없어져버린거에요

내가 하고싶은대로 하는 내가 없어진 사람이 있다구요

환경의 말을 하두 잘 듣다보니까

 

옆에 있어주는것

안정감있게

 

아플때 일단 금식

아플땐 가만히 있으라

마음이 아플떄 좋은 얘기 듣고 용기내는건 비추요

일단 가만히 있어라

그리고 가만히 있어야되는것을 내가 알아주는것이 좋다

내 시간이 필요해

이걸 모르잖아요 그럼 그 시간이 불안해져요

알아주는것 자체가 엄청 큰 힘이다

 

우리의 대부분의 사고는 염려에요

그럼 염려하지 말라는

니 몸이 있는곳에 니 생각이 있어라 이뜻이에요

근데 언제 그렇게 되냐

좋을때 그렇게 되요

그때 인간은 몸이 있는곳에 정신도 있어요

숨을 쉴려면 염려를 하지 않을려면

생각으로 지금 여기로 돌아오는것보다는 각자 방법이 있어요