 |
 |
명품사극 [대장금] Jewel in the palace 대비의 명으로 궁으로 돌아오게된 장금과 민정호가족
미인상
이쁜 얼굴은 눈섭부터가 다르다 짙고 쭉 일자로 뻗었다
눈섭과 눈사이가 너무 좁지도 않고 너무 넓지도 않고 들어가거나 튀어나오지도 않았다
눈섭시작부위와 눈시작부위가 거리가 떨어져있는쪽이 이쁘다
눈이 생동하다 입에 심술이 없다
코가 선명하다 좁거나 움푹하지 않고 곧고 튀여나왔다
입꼬리가 안쪽으로 들어갔다 입술을 안쪽으로 당겨주는 역할을 하여 입모양을 이쁘게 한다
이마가 수직으로 넓고 반듯하며 머리결의 경계선이 둥그스럼하다
턱이 길고 턱뼈가 튀여나오지 않았다
얼굴전제로 보면 산과 곡이 어울려 입체감을 준다
못난 얼굴은 평평하다
얼굴에서 가장 뚜렷한 부분은 코여야 한다
거기에 눈과 입이 모양을 지어주면 나쁘지 않다
입이 두드러지게 보이면 한일물간다
귀의 높이는 눈섭과 일치하거나 약간 아래에 있는것이 보기좋다
미인의 눈빛은 공통점이 있다 남을 바라보는것이 아니라 자신의 코대을 바라본다
눈빛이 눈과눈 사이의 코대를 축으로 오관이 가운데로 모이는 힘을 주어
코와 눈 사이에 살이 뭉치는것을 막아준다
남을 바라보면 눈에 힘이 들어가고 눈에 힘을 주면 인물이 한물 간다 습관적으로 눈으로 대화를 하면 눈이 튀여나와 얼굴이 촌티가 난다 얼굴골격은 나오되 눈은 들어가야 외모가 살아난다 눈은 오아시스같아야 이쁘다
https://youtu.be/XIeUBVw1C7s?t=681
https://youtu.be/20UREBz6uhg?t=523
https://youtu.be/jt4E97CuoVw?list=PLOBbhydezQbdmNy-20wSeMoNdZ5Qj7KyF&t=875
이뻐지는방법:얼굴피부를 당겨주면 눈에 힘이 들어가지 않는것을 느낄수 있다 늘 이 상태를 유지한다
미워지는 이유: 눈알에 너무 힘을 주어 사물을 보면 얼굴에 힘이 들어가지 않아 살이 뭉쳐 밉상이 된다
얼굴에 힘이 들어가느냐 눈에 힘이 들어가느냐가 이쁜 얼굴을 결정한다 눈에 힘줄 필요 없다 얼굴만 당겨주면 눈이 이쁘게 떠진다
눈이 남을 바라보게 되면 못나진다 아름다운 눈은 자신을 바라보는데서 나온다
나이들면 자신보다 남에게 눈길이 가고 남을 연구하고 남에게 휘둘림으로 인하여 얼굴이 활기를 잃고 못생겨진다
못된상
눈섭이 하늘로 치솟고 눈섭시작끝과 눈사이가 좁다
코가 풍만함이 없고 일자로 쭉 뻗었으며 코끝이 뽀족하고 코망울이 빈상이다
입이 앞으로 튀여나와 얼굴에서 가장 뚜렷하게 보인다
얼굴판이 넓고 엷은편이다
눈시작이 동그랗고 눈끝이 가늘다
이마는 사각형이다 동그스럼하지 않고 평평하다
시녀상
눈섭이 뻗지 못하고 둥글다 ->근심걱정이 많아 그렇다
미인상에 비해서 눈섭이 옅다 ->이뻐질려면 눈섭을 짙게 그려라 눈섭은 뻗어야 이쁘다
시작과 끝이 두리뭉실하면 인물 깍는다
눈윗선이 직선에 가깝고 아래선이 둥그랗다 ->늘 맥없이 넋을 놓고 비관에 젖어 있어서 눈아래선이 처져 원형이 된것
눈에 초점이 없다
코는 곧으나 풍요함이 없다 코망울이 작다
입이 작다
귀가 눈섭위에 있다 ->머리를 자주 써서 그렇다
이마가 시원하지 못하다
얼굴전체로 봤을때 산은 있는데 코옆에 곡이 부족하다
심술상
입꼬리와 눈섭에 힘이 들어가지 않아 눈이 크게 뜨이고 무섭게 보인다
입술이 두터워 한물간다
눈빛은 미모에 한목한다
눈은 마음의 창구이다
선한 생각을 하면 눈이 아름답고 악한 생각을 하면 눈이 탁하다
늘 착한 마음을 갖고 살아야 관상도 이뻐진다
머리로 생각을 굴리면 험한 얼굴이 된다
마음으로 상대를 대하면 선한 얼굴이 된다
티격태격해봤자 차례지는건 없다
마음으로 세상을 바라보아야 한다
늙은상
얼굴에 탄력이 부족하고 살이 빠졌다
쌍겹풀이 선명하면 오히려 늙어보인다
피부색이 희지 않고 누렇다
귀가 반듯하지 않다
목주름이 있다
우울상
이마가 시원하지 못하다
얼굴에 살이 많다 얼굴이 크고 평평하다
눈에 생각이 많다 눈밑에 살이 뭉쳤다
코망울이 작다 코가 풍요롭지 못하다 ->역시 여자는 코가 풍요로워야 이쁘다
코옆에 곡이 없다 ->눈으로부터 시작에 코옆으로 물흐르듯 도랑이 파여야 이쁘다
턱이 둥글다
턱뼈에 살이 많다
귀한상
눈빛이 선할려면 남을 바라보지 말고 자신을 바라본다
입꼬리에 힘이 들어가니 관상이 펴인다
긍정적인 사고방식은 얼굴을 빛나게 한다
빈정대는 상
운이 트이지 않을 상
천한상 되지 않기
기웃거리지 않는다
늘 꼿꼿히 바른 자세를 한다
남말을 하지 않는다
생각이 얼굴에 다 드러난다
시선이 상대에 가 있는 사람 남말하기 좋아하는 사람은
얼굴에 살이 붙기 쉽다
얼굴에 살이 뭉친다면
매일 시시각각 얼굴전체를 아래로 당기는 표정을 짓는다
눈에 정신이 집중되면 늙어보이고 못나보인다
나이든 사람들이 못생겨지는 이유다 너무 머리로 생각하고 그 생각이 눈으로 반영되기때문이다
입꼬리에 정신을 집중하면 눈에 힘이 빠지고 생생하고 얼굴윤곽이 이쁘게 나온다
정신줄 놓고있으면 맹해보인다
입꼬리에 정신을 집중하면 눈섭이 일자로 쭉 뻗는다
입꼬리에 정신을 집중하면 코옆에 도랑이 생긴다
입꼬리에 정신을 집중하면 입모양이 이뻐진다
입꼬리에 정신을 집중하면 소리가 맑고 청아해진다
입꼬리에 힘을 주고 눈섭을 눌러 눈 샘물을 만든다 주의할건 눈섭을 아래로 누르면 쌍겹풀이 망가질수 있으니 위로 떠야 한다
원리는 눈에 힘이 들어가지 않음으로써 눈망울을 이쁘게 한다
말을 할때 밥을 먹을때 웃을때 입꼬리에 정신을 집중하자
입꼬리는 미인을 만든다
얼굴전체의 힘을 빼고 입꼬리에만 힘을 주어
말을 시작한다
밥을 씹는다
웃는다
목소리를 낸다
노래한다
입꼬리 힘주는 연습
저가락을 입에 물고 지탱한다
입꼬리에 힘을 주어 얼굴전체의 윤곽을 선명하게 하기 위해서이다
물을 많이 마시지 않는다
커피 쥬스 술 물 탕 찌개 등 물을 많이 마시면 얼굴이 퉁퉁해진다
연예인소속사에서 활동기간에 국이나 찌개를 못먹게 하는 이유다
물을 많이 먹지 않기 위해서는 김치나 짠것을 먹지 말아야 한다
물이 당기기때문이다
물을 많이 마시면 자고나면 얼굴이 붓고 어깨통증도 따라 생긴다
물을 많이 마셨을땐 상체운동을 하여 수분을 아래로 흘러가게 한다
상체운동
미인이 되기 어려운 이유중 상체가 두텁다
상체가 두터우면 목도 두텁고 얼굴도 두텁다
늘 상체운동을 하여 위의 노페물이 원활하게 아래로 내려가게 해야 한다
상체운동법
틈이 날때마다 팔을 들어 상체를 흔들어준다
거실에서 주방으로 이동할때 화장실갈때 집들어올때 집나갈때
아침에 일어난뒤 음식이 끓여지기를 기다릴때
티비를 볼때 의자에 앉아있을때
상체가 홀가분하다 느낄때 잠을 잔다
맛사지나 맛사지기계는 하지 않는다 악영향을 끼친다 운동직후에 맛사지도 필요없다
맛사지는 시원하나 얼굴을 밉게 만든다 발맛사지도 머리를 자극해 얼굴을 붓게 만든다
지압을 눌러주면 시원하나 그때만이고 눌러논곳에 다시 물이 고이면서 아래로 내려가지 못한다
무기력해지며 운동이 더 하기 싫어진다
그리고 지압으로 등을 누르면 혈액이 머리로 올라가 어깨통증이나 두통이 생기는 경우도 있다
두통이 생기거나 아프면 사람은 식욕이 폭발한다 먹을것으로 안위를 받으려 몸이 착각한다
역시 맛사지는 피하는 쪽이 건강에 좋다
아름다운 마음가짐
안맞는 사람이랑 살면
모르는사이에 인상이 사나워 보이고 표정도 없는 쌔한 얼굴이 되버린다
얼굴표정에 불행이 보이는것은 웃지 않아서이다
웃을일 없고 늘 따지고 분하고 이러다나면 그것이 자연히
얼굴에 드러난다
톡방이나 뉴스에 댓글다는것도 안맞는 거라면 서성거리지 마라
그 순간이 얼굴을 망친다
좋지 않은것들 즐겁지 않은것은 스쳐버린다
30후의 인상은 마음가짐에서 만들어진다
마음이 후해야 인상도 후하다
뭘했든 뭘 생각했든 걸어왔던 인생 모든것이 얼굴에 드러난다
얼굴이 이유없이 미워지는 계기 -> 주위환경 주위사람
ᆢᆢᆢᆢ
아내의 얼굴이 남편 성적표라는
표정은 숨길 수가 없죠
아이의 얼굴도 부모 성적표
부모가 못되면 아이의 얼굴도 못나진다
못난 사람의 배후엔 악마가 존재한다
괴롭힘을 당하면 얼굴이 못나진다
평생 한 쪽만 일방적으로 스트레스를 받은 경우에
아내의 얼굴은 악마같은데 남편의 얼굴은 멀쩡하더라구요.
어떻게 살아왔느냐가 결국 나이 먹으면 표정에 나오는 것 같더라구요.
티 안낸다고 생각했는데 사진엔 다 남더라고요.
끼리끼리 만나는게 맞지만, 정반대가 만나기도 하죠,
착한 사람이 못된 사람 만나서 이용당하고 결혼생활이 힘든경우요. 그래서 결국 이혼하잖아요?
부부가 안좋게 끝나는 경우도 종종 있어서 그런 경우 결혼 안하느니만 못한거 같아요.
직장도 그래요.
전 직장 상사가 미친 상또라이였는데,
거울로 보는 제 얼굴이 제 얼굴이 아니였어요.
일부러 웃어봐도 일그러져있고
얼굴 근육이 다 경직되어 있는...
이직하고 속 편해지니 제 얼굴로 돌아왔어요.
잘못 만나면 자식들까지도 영향 미치고
평생 불행한거죠.
자신과 너무 안맞거나 이기적인 배우자 만나면...
주변 사람들까지 괴로워요.
저도 이혼하고 나니 다들 얼굴이 좋아졌다고 ...
남자도 크게 예외는 아니겠만
여자는 남편,그의 뒷배경까지 결혼에 적극 개입을 하게 되니 ...
결혼전에 세상 험한거 모르고 온실속의 화초같았던 여자들은 더더욱 ..
그런데 그 반대인 경우엔 또 대부분 결혼후에 얼굴이 피는 경우도 많고
뭐 그런거 같더라고요.
명품사극 [대장금] Jewel in the palace 대비의 등장으로 어선경연을 통과한 장금
https://youtu.be/hyl7AxQxjM0?list=PLOBbhydezQbdmNy-20wSeMoNdZ5Qj7KyF&t=312