요요가 오는 단 한 가지 이유-감량후 유지를 하지 않았다

요요가 오는 단 한 가지 이유

감량만 하고 다지기를 제대로 하지 않았기때문

체중을 빼는것이 ->감량

체중을 유지하는 능력 ->다지기