弟子问老师：“您能谈谈人类的奇怪之处吗?”老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来，他们活着仿佛从来不会死亡;临死前，又仿佛从未活过。”
如果不小心丢掉100块钱，好像丢在某个地方，你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗?一个愚蠢的问题，可类似事情却在人生中不断发生：被人骂了一句话，却花了无数时间难过;为一件事情发火，不惜损人不利已，不惜血本，只为报复;失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还伤心好久……不值
你往目的地行进的时候，其他都只是个风景，别忘了你最想要的是什么。
平时宜多多修心养性，劳事不劳心，坚持：风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。
毛爷爷让你入党，你说怕吃苦； 邓爷爷让你下海，你说不会游泳； 江主席让你炒股，你说那是骗人； 胡主席让你炒房，你说房价会跌； 习大大说做互联网，你说那是传销！ 很多人一生输就输在对新生事物的看法上: 第一，看不见； 第二，看不起； 第三，看不懂； 第四，来不及。 因为借口太多、所以成功遥远！ 穷人在怀疑中躲避，富人在相信中成长！ .. .. .. 输在犹豫，赢在选择
“很多人的精神状态都没有那么好，其实都是因为缺乏运动，缺少阳光。阳光也是很正能量的。每天其实不一定要运动多长时间，但只要让自己出汗，哪怕只是走来走去，或者跳跳绳，只要让自己出汗，增加新陈代谢，这是最好的、也是免费的护肤方法。”
除了运动，对食物的控制自然也是非常重要（苦脸）
分享跑步经验——“我跑完步之后觉得整个世界都是我的！”
Do not go through life, grow through life.인생을 통해 나아가지만 말고 인생을 통해 성장하라.