每次说话都有意识地把力量集中到嘴唇中间处,有意识地提醒自己,坚持一段时间后咬字会清楚很多。
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作者:耳曰
链接:https://www.zhihu.com/question/20722207/answer/46921625
来源:知乎
字咬不清楚是因为唇舌力度不够,很多人建议做口部操,但是个人经验觉得口部操效果欠佳,最有效果的是每次说话都有意识地把力量集中到嘴唇中间处,有意识地提醒自己,坚持一段时间后咬字会清楚很多。
声音扁原因很多。
首先 呼吸。呼吸太浅会给人懒散、有气无力的感觉,播音要求胸腹联合呼吸。很多人说气沉丹田,比气沉丹田更通俗来说,练习时可以把手放在最下面两根肋骨上感受,吸气时应该感受到肋部撑开,但是要提醒一下,以前看过有的艺考老师就简单粗暴直接叫学生鼓肚子,这是绝对错误的!还有非常重要的一点是肩不能耸!肩一耸气就到嗓子眼儿了。把气往下沉,吸到八分就足够了。吐气要均匀,可以用数枣儿、数数来练习。
第二 口腔控制很重要。感觉声音应该从小腹处拉出来,到达口腔贴着上颚中线出来,内口要打开,声音是饱满立起的。可以用“半打哈欠”的方法找找感觉,但是开内口的同时要注意,唇的控制不能放松,否则咬字又会不清晰。
第三 状态。我认为状态其实很大一部分就是我们常说的“播讲欲望”,你要有想把你的话告诉受众的欲望,说话前要提醒自己:受众很想知道我要说的内容,他们需要知道,我必须清楚地告诉他们。当你这样想的时候整个人的状态就会积极很多,受众也更容易被吸引,主持的感觉真的会好很多。也有些时候虽然你心里已经提醒了自己,但是声音状态还是不够积极,就应该认真去找一找“提颧肌”的感觉,可以稍微带一点微笑,不露齿,这时你会感受到自己的颧肌是紧张的,保持住这种感觉。同时千万不要忘记声音是沿着上颚中线出来,声音一趴怎样提颧肌都积极不了。腰要挺直、坐着一般只坐椅子的三分之一这些都应该知道就不说了。要是气息、口腔都能很好地控制了,娃娃音自然地会改善不少。
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作者:有点咸的带鱼
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来源:知乎
发声时的气很重要,都说要落入丹田落入丹田,怎么落呢。首先你要控制你的肩膀,很多人听到说深吸一口气,一吸气肩膀就提起来了,其实这就没把气落到丹田,而且你会发现你虽然吸气了小腹却是瘪的。所以要做的就是让肩部放松,深吸气时可以觉得小肚子在慢慢的鼓起来,这样才是气沉丹田。吐气的时候要慢慢吐出,能拖的越长越好,肚子也在慢慢瘪下去。
再说发声时怎么让声音听起来不虚,还是用丹田使劲啦。我们学习时老师曾教过一个方法,在一个地方躺下,在小腹也就是丹田的位置放上重物(比如说几本书什么的,最好有点重量),在有重物压着的情况下练习呼气吸气,尽可能的用肚子把重物顶起来放下去,千万别用腰和屁股使劲,就是肚子!
前期练气的时候,可以双手撑在腰后,这样你说话可以感觉到自己的气有没有到位置,所以我们学校早练声的时候,远远望去就像一群大妈在掐着腰吵架...
咬字方面主要要活动开脸部肌肉,多长大嘴巴,下巴放松,口腔放松,嘴唇和舌头要保持有力。练习的时候可以把每一个字都读的慢一点再慢一点,把一个字的字头字腹字尾全部发完,才去读下一个字。老师教我们时说过发音要发成一个枣核形,字头叼住,字尾托住,这样归音会很好听。只有在练习时抓住这些细节的问题,把每一个字发的好发的清楚,在主持时才不会出现吃字的现象。