[스트레스 탈모 치료법] 스트레스 탈모의 원인과 스트레스 탈모 치료법

[스트레스 탈모 치료법] 스트레스 탈모의 원인과 스트레스 탈모 치료법

스트레스탈모라고 혹시 들어보셨나요?

요즘 스트레스탈모에 따른 스트레스탈모치료법에 대해 궁금해 하시는 분들이 많은데요

스트레스탈모치료법에는 어떠한 것이 있는지 한번 알아보았습니다.

보통 탈모라고 하면 나이가 들어감에 따라
유전적 요인에 따라 탈모가 진행되는게 보편적인 현상인데요
스트레스탈모는 스트레스를 많이 받는 직장인이나 학생들한테 나타나는
탈모현상을 말한다고 합니다.

건강보험공단에 따르면 2009년 기준

탈모환자의 약 48%는 20~30대 층이라고 하며

20대 미만층도 14% 미만이라고 하네요.
젊은층의 탈모환자가 얼마나 많은지 짐작이 가실 듯 한데요

젊은층의 탈모는 대부분 스트레스탈모이지 않을까 추측이 됩니다.

스트레스탈모의 경우 초기에 머리카락이 조금 빠지겠거니하고 넘어가게 되면
스트레스탈모가 어느정도 진행이 된 상태에서는
스트레스탈모 치료에 시간이 장기간 요한다고 하니
스트레스탈모의 경우 조기에 스트레스탈모 치료를 받는것이 좋다고 합니다.

스트레스탈모의 주요 원인으로는
피로누적으로 인한 스트레스와 수면 부족이 그 이유라고 하는데요
공부하는 학생들이나 야근이 많은 직장인들 사이에서
스트레스탈모가 많이 나타난다고 합니다.

그래서 젊은층들 사이에서 스트레스탈모치료를 위해 병원을 찾는 비율이 높아졌다고 합니다.

얼마전 TV를 보니 초등학생들도 학업 스트레스때문에
스트레스탈모가 생기는 경우를 보았는데요

스트레스탈모치료를 위해서 병원을 찾는 학생들을 볼때

정말로 안쓰러운 생각마저 들더라구요....

초등학생때부터 학업에 대한 스트레스로
스트레스탈모까지 생긴다고 하니 정말 보통일은 아닌듯 하네요

스트레스탈모의 치료법에는 크게

- 두피 스케일링류의 방법과

- 두피에 직접 약물을 투입하는 방법

이 있다고 합니다.

이외에도 양약/한방에 따라 여러가지 치료법이 존재를 하는데요
모든 치료법의 기본 원리는

두피의 건강한 상태를 유지시켜주어 모발이 정상적으로 자랄 수 있도록 하는 것입니다.

그래서 양약/한방 모두가 공통으로
두피 스케일링은 두피의 모공을 막고 있는 불필요한 비듬과 노폐물, 피지 등을 제거하고
혈액순환을 개선해 주는 역활을 한다고 합니다.

두피에 직접 약물을 투입하는 방법은
모낭에 직접 약물을 투입함으로써 모낭이 건강하게 자랄 수 있는 환경을 제공해 주는 역활을 한다고 합니다.

모발은 보통 하루에 0.2~0.3mm 정도 자라게 되므로
스트레스탈모치료 또한 시간이 오래 걸릴 수 밖에 없다고 합니다.
스트레스탈모치료는 보통 스트레스탈모 진행 상황에 따라
짧게는 3개월, 길게는 1년 이상 치료가 필요하다고 하네요.

만약 이한 스트레스탈모치료과정을 거쳤는데도 불구하고 스트레스탈모 상태가 호전되지 않은다면
모발이식도 조심스럽게 고려해보아야 한다고 합니다.

모발이식은 탈모의 근본적인 치료법이라고도 하고요
요즘 모발이식 관련 의학이 많이 발전을 했다고도 합니다만
최대한 모발이식 정도 수준까지 스트레스탈모가 진행되지 않고
그 전에 스트레스탈모 치료를 받고 스트레스탈모에서 탈피하는게 더욱 더 좋겠지요 ^^

마직막으로 집에서 조그만 신경쓰면 하실 수 있는
스트레스탈모를 예방하는 방법이나
스트레스탈모이신 경우 증상을 호전시킬 수 있는 방법들에 대해서 알아보았습니다.

♥ 충분한 수면을 취한다 (하루에 최소 8시간 이상은 잠을 자야 한다고 합니다)

♥ 머리를 감은 후 수건으로 털지 않는다 ♥
머리를 감은 후 수건으로 머리를 털게 되면 젖은 머리의 경우
잘 늘어나고 끊어지기 쉽다고 합니다

♥ 브러시로 두피를 두드리지 말자 ♥
보통 탈모를 예방하신다고 브러시로 두피를 두드리시는 분들이 계신데여
이는 탈모을 유발할 수 있는 행동이라고 하네요 ^^;;

♥ 린스를 꼭 사용하자 ♥
린스는 모발을 코팅하여 정전기를 줄여주고 자외선을 차단해 주는 등
모발을 보호해 주는 역활을 한다고 합니다

♥ 육류가 육가공 식품을 최대한 피하자 ♥
육류나 육가공 식품인 햄, 소시지, 우유, 치즈, 버터, 튀긴 식품, 가공식품 등을
지나치게 섭취하시면 탈모가 심해지고 머리털과 두피가 지성으로 변할 수 있다고 하니
육류나 육가공 식품을 최대한 피하시면 좋으실 듯 합니다

지금까지 스트레스 탈모와 스트레스탈모치료법에 대해서 알아보았습니다.

아무쪼록 평상시에 스트레스를 최대한 받지 않으시려고 노력하시구여~

스트레스를 받으시더라도 바로바로 푸신다면

스트레스탈모 때문에 스트레스탈모 치료법을 찾으시는 일은 없으실 듯 합니다 ^^

만약 스트레스탈모 현상이 심해서 고생하시는 분들의 경우

스트레스탈모 전문 치료기관을 찾으셔서 정확한 진단을 받으시는 것도 필요하다고 하네요.