반복되는 고통을 겪으면 인간은 마음이 약해져서

갑자기 좋지 않다는거에요

기존에 살던 패턴이 있기때문에

그리고 인간은 자기의 패턴을 기준으로 새로운걸 받아들이거든요

그래서 싫은게 아니라 어색한거에요

이 적응이 안되는 인간은 되게 두려워합니다

강력한 삶의 개선의 의지가 없는한

 

콜라안먹겠다

커피

술

운동하겠다

21일 의지를 갖고 가줘야 해요

 

반복되는 고통을 겪으면 인간은 마음이 약해져서

이렇게 생각해요

삼잰가?

아홉순가?

마음이 흔들리때 사기에 잘 걸리구요

마음이 흔들릴때 우리는 어디를 찾아가기도 해요

 

삶의 불청객이 찾아왔다면

쫓아낼려 하지말고

귀한 손님을 대하듯이 대해보는거에요

나 자신을 위해서

 

아침에 일어나서 몸에 좋은거 먹고

운동도 해보고

이런 이야기도 들어보고

책도 한번 읽어보고

맛있은것도 먹어보고

음악도 들어보고

기도도 한번 해보고

우리에게는 자신을 향한 사랑이 필요한거 같아요

왜그럴까요

우리의 시간은 너무 소중하기때문입니다