사는게 힘들어질때

멀리 보지 마시고 오늘을 무사히 넘긴다는 생각으로 살아보세요.

오늘을 잘 사는게 아니라
오늘은 무사히 넘긴다는....

 

주변에 사람많아도 그속으로 들어가보면 혼자라는
사람많을꺼예요

 

 맛있는 거 드시고 잘 주무시고 일상을 사세요

 

우울감이 든다면
우유마시고 햇볕쬐고
고단백질 고기도 먹고 해봐요.
저도 풀만먹고 영양결핍심할때 정신적으로 에너지가 떨어지더라구요.

 

외롭다는 감정에 취했을때 사람 잘못만나 낭패보는 경우가 많아요.
그 대상이 배우자가 되면 지옥문 열리는거고요.
부정적인 생각은 치고 올라오기 전에 빨리 싹을 자르시길.

 

최근 드라마보며 힐링하고 버티는중입니다.

 

꾸역꾸역 살아요. 몸까지 아파 돌아다니지도 못하구요.
직장있으시고 건강하시면 되는거예요.
기분전환할 꺼리를 찾아보세요.