사람은 생긴것이 다 달라도 건강미란것이 있다
그런데 장은 요즘 좀 아픈거 아닌지
관상에 건강미가 사라진다는건 몸이 아프다는 신호임
사람은 차츰차츰 늙는것이 아니라 강물이 흘러가다 몇차례 폭포를 거치는것처럼 몇차례에 걸쳐 훅 가는데
소식하고 잠 잘자고 맘 편안해야 그 고비를 잘 넘길수 있다
반대로 큰병은 한꺼번에 오는것이 아니라 한번두번 신호를 보내면서 오기 시작함
소화력이 떨어질때 많이 먹으면 소화를 시키는것만으로도 신체에 부담이 가서 겉늙음
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