[톡]감기 아닌 두통 메스꺼움

아플때 먹으면 좋은 음식

매운 콩나물찜(돌솥 물 콩나물 양념장:고추가루 참기름 간장 마늘 파 생강 소금 후추 깨 매운마른고추) 나물을 먹으면 속이 시원하고 편하다　

콜라(두통에 콜라만한 약이 없다)

감자칩(마음을 진정시킨다)

쵸코(달콤함이 아픔을 달래준다)

블루베리요구르트(눈에 좋고 소화를 돕는다 장을 원활하게 한다)

귤(정신을 맑게 한다)

야구르트(장을 원활하게 한다 )

사과(소화를 돕는다)

※병문안갈때 왜 과일광주리를 들고 가는지 알것 같음 아픈 사람이 있으면 이런 것을 사다줄것 음식만한 약이 없다 매운걸 먹으면 메스꺼움이 사라지고 정신이 확 깨짐 두통이 있을땐 먹을것밖에 생각나지 않는다 (늙어서 정신이 흐리멍텅해지면 폭식하는 이유가 바로 이거다 반대로 폭식하지 않으려면 정신이 늘 맑아야 한다 정신이 맑으려면 집중해서 할수 있는 일이나 취미가 있어야 한다)

 

두통의 이유(감기약 두통약을 먹었는데 효과가 없다)

눈피로(생리주기나 배란주기는 머리가 잘 돌지 않음으로 눈을 과도하게 사용하지 않는것이 좋다 특히 어두운 곳은 피할것)

운동을 하다 땀이 났는데 공기가 차거웠다(땀이 나지 않을 정도로만 운동하기 땀이 약간 났을땐 인츰 말려주기)

부침가루로 물만두를 빚어먹었는데 이상하게 땅땅해졌다(입덧을 하는 이유 이물질이 배에 있을때 마찬가지 원리로 소화가 잘 안되는 땅땅한 음식이 배에 들어가면 두통을 일으킨다 역시 밀가루음식은 안먹는게 좋아)

찬공기 찬바람 (풍속이 4-7m/s 정도일땐 모자를 쓰고 다니고 될수록 바람을 맞지 않는것이 좋다 (찬바람은 두통을 유발한다)