미인상 만들기 - 관상은 만들어진다 2탄

미인은 눈섭부터 시작됩니다

눈섭이 길고 쭉 뻗어야 해요 눈섭이 생기다 말면 한물 가죠 - 매일 아침 일어나 눈섭그리기 

눈망울이 맑아야 한다 눈은 얼굴에서 샘과 같은 존재 눈이 맑아야 사람이 맑게 보여요 눈이 작으면 창문이 없는 집과 같은

코가 길고 높아야 한다 코 양쪽에 살이 없어야 한다 

인중이 선명해야 한다 헛살이 없어야 한다 

입술이 또렷해야 한다 입술은 모양이 있어야 한다 두리뭉실하거나 하면 이쁘지 않다 

즉 오관이 확실하게 보여야 한다는거

머리결도 한몫 하는데요 볼륨감이 있어야 하구요 흩어져내리는 머리카락이나 두피가 보이지 말아야 해요 

못난 관상의 이유

이마가 좁다 

얼굴 상반부분이 아래로 내려앉아

입이 튀여나왔다

이는 어금이로 땅땅한 음식을 씹는데서 비롯된다

어금이로 힘을 주어 씹은탓에 목에 힘이 들어가 굵어진다 

고기를 뜯어먹거나 옥수수를 갉아먹거나 사과를 이로 떼여먹을때 이빨에 힘이 들어가 이빨이 앞으로 변형이 된다 

못사는 집일수록 음식을 부드럽게 가공하지 않는다 그럴 여유가 없어서이다 그리고 급하게 먹는다 급하게 먹으면

맛을 모르고 그냥 넘긴다 사과를 먹을때 그냥 먹는다고 먹지 말고 사과의 달콤함을 맛으로 느끼면서 먹어야 한다 

그래야 입이 제대로 작동한다 먹는다고 먹으면 입공간이 크게 벌려지지 않아 더욱더 어금이에 힘이 쏠리게 된다 

씹는방법 씹을려 하지 않고 입을 아래위로 움직인다 그러면 음식이 이빨에 의해 갈리는것을 느낄수 있다 

즉 먹을때 얼굴이나 입 목에 힘이 들어가지 않게 먹는다 그냥 입주위의 근육을 아래위로 움직이기만 하면 된다 

모두다 한입크기로 만들거나 한입에 넣을수 있도록 음식을 만들어야 야금야금 씹으면서 입모양이 이쁘게 자란다 

 

패션

목이 길게 보이는 패션을 입는다

될수록 무늬가 없는 단색을 입는다 

옷을 한층만 입지 않고 두세층 립체감나게 입는다 

 

살빼기

구석구석 헛살이 많으면

아무리 해도 안이뻐요

 

시선

남을 바라보는것보다

자신을 바라보는 시선이 이뻐요 

 

잠잘자기

잠을 잘때 복식호흡을 합니다

복식호흡을 한다는건 힘을 안주고도 숨쉬는 소리를 느끼는거에요

복식호흡을 하기 위해선 입을 꾹 다물어 공기가 입으로 통하지 않게 하면

자연적으로 코로 숨이 들어가 복식호흡이 됩니다 

입을 다물때 이빨을 꽉다물면 잘때 이가 갈리고요

얼굴 피부를 당겨 입술을 꾹 다물어줍니다 이빨사이는 떨어져있어야 해요