아래다섯까지 있으면 멍청한 사람

아래다섯까지 있으면 멍청한 사람

1. 운동을 안 한다
2. 단 음식을 많이 먹는다

3. 멀티태스킹에 빠져 있다

4. 잠을 충분히 자지 않는다

5. 심한 스트레스를 해소하지 못하고 있다

직장인들의 통병이라 할수 있는데요

운동을 안하고 캔디 단커피를 좋아하며 SNS를 여러가지 자주하고 매일 수면부족에 시달리며

인간관계의 스트레스에서 벗어나지 못하고 있다는점

황당하지만

혹시 멍청한 사람과 함께 일하고 있지 않은지

혹은 자신이 어느샌가 이런 증상이 오지 않은지 체크할 필요가 있습니다

의식조차 못하고 있다면 위험합니다

주위에 멍청한 사람이 많다면 어울리지 마시고 하루속히 그 부류를 떠나세요

단연히 관계를 끊는게 명지한 선택입니다

자신을 그 전염병에서 벗어나게 하는 강력한 조치이죠

자신을 지키는건 스스로의 책임입니다

캔디 커피 먹지 않기

매일 운동하기

필요치 않은 인간관계에서 벗어나기

SNS하지 않기

이런것만 해줘도 충분히 잠잘수 있고 멍청이가 되지 않는 약이에요